豐管路社區(qū)開(kāi)展“合理膳食，健康生活”膳食指導(dǎo)健康講座

日期：2024-05-06 17:23    來(lái)源： 豐臺(tái)街道辦事處

????為提升社區(qū)居民的營(yíng)養(yǎng)健康素養(yǎng)，倡導(dǎo)科學(xué)飲食理念，2024年4月23日豐管路社區(qū)邀請(qǐng)營(yíng)養(yǎng)師開(kāi)展“合理膳食，健康生活”的膳食指導(dǎo)健康講座。本次講座面向全體社區(qū)居民，特別關(guān)注營(yíng)養(yǎng)健康、有特殊飲食需求的人群。
????營(yíng)養(yǎng)師圍繞《中國(guó)居民膳食指南》的核心原則講解，包括膳食結(jié)構(gòu)解析、營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入指導(dǎo)、食物選擇與搭配、烹飪技巧與食品安全、特殊人群膳食建議等內(nèi)容?，F(xiàn)場(chǎng)設(shè)置提問(wèn)環(huán)節(jié)，讓居民就自身關(guān)心的飲食問(wèn)題向營(yíng)養(yǎng)師請(qǐng)教，實(shí)現(xiàn)個(gè)性化指導(dǎo)。并分享自己的健康飲食經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)交流與互動(dòng)。
????本次活動(dòng)形成了關(guān)注飲食健康、相互學(xué)習(xí)的良好氛圍，社區(qū)計(jì)劃定期舉辦類似講座，更新?tīng)I(yíng)養(yǎng)知識(shí)，回應(yīng)居民新出現(xiàn)的飲食困惑。

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