導語：寶寶啥時候加輔食？家長別只會看月齡，這幾個表現(xiàn)是否具備很重要

寶寶長到一定時候，就要添加輔食了。家長及時添加，可以讓寶寶長得更好，各項發(fā)育跟得上。相反沒有在合適的時間添加輔食的話，勢必會對寶寶產(chǎn)生一些影響，家長要注意了。

那么，到底寶寶啥時候加輔食更好呢？不要弄錯了，這很重要。

根據(jù)世界衛(wèi)生組織和中國營養(yǎng)學會建議，一般情況下，寶寶到了六個月后，就可以添加輔食了。

太早添加輔食有什么不好？寶寶六個月內，腸胃功能較弱，吃了輔食容易出現(xiàn)消化不良，甚至會給腎臟、肝臟增加負擔，影響健康，所以不要過早地添加輔食。

太晚添加輔食有什么不好？遲遲不給寶寶添加輔食的話，可能會影響到寶寶的生長發(fā)育和身體健康，并且會影響到咀嚼能力的提高，將來寶寶長大后，吃飯會受到影響。

綜上，家長給寶寶添加輔食，不要太早也不要太晚，最佳月齡是6個月左右。

不過每個寶寶的發(fā)育不同，具體時間會有些差異，家長別只會看月齡，大部分寶寶是六個月左右可以添加輔食了，可有些寶寶不一定，記住寶寶的這幾個表現(xiàn)是否具備很重要。

表現(xiàn)一：寶寶的挺舌反應消失了，不會把食物從嘴里推出來

當家長給寶寶喂輔食的時候，不要太強硬了，特別是初次嘗試的時候，別看輔食喂不進去，就硬往寶寶嘴里塞。

因為寶寶的挺舌反應可能還沒有消失，這時候喂什么都白搭，而是要再等一等，隔幾天再試一次。如果喂輔食時，寶寶會張開嘴，并去吮吸吞咽泥糊狀食物，說明添加輔食的時間開始了。

表現(xiàn)二：一段時間內寶寶吃奶總是吃不飽

之前喂奶，只要寶寶吃飽了，會在下一頓喂奶時才餓，但突然發(fā)現(xiàn)，連續(xù)幾天，喂了奶后，寶寶很快就餓了，這種表現(xiàn)說明要添加輔食了，若不及時添加，可能會影響生長發(fā)育。

表現(xiàn)三：爸媽吃飯時寶寶老是盯著看，甚至會伸手要

沒到添加輔食的時候，大人吃得再香，寶寶都沒啥興趣。相反，到了添加輔食的時候，寶寶會對大人的食物產(chǎn)生強烈的興趣，總是盯著看，也有寶寶會伸出手想抓食物。

遇到這種表現(xiàn)，家長可以嘗試給寶寶喂輔食。切記不要因為寶寶盯著大人的食物看或者伸手抓，就直接給寶寶吃大人的食物。返回搜狐，查看更多

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