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人參果的營養(yǎng)成分列表

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月07日 13:08

人參果的營養(yǎng)成分列表

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(每100克中含)

成分名稱 含量 成分名稱 含量 成分名稱 含量 可食部 88 水分(克) 77.1 能量(千卡) 80 能量(千焦) 335 蛋白質(zhì)(克) 0.6 脂肪(克) 0.7 碳水化合物(克) 21.2 膳食纖維(克) 3.5 膽固醇(毫克) 0 灰份(克) 0.4 維生素A(毫克) 8 胡蘿卜素(毫克) 50 視黃醇(毫克) 0 硫胺素(微克) 0 核黃素(毫克) 0.25 尼克酸(毫克) 0.3 維生素C(毫克) 12 維生素E(T)(毫克) 0 a-E 0 (β-γ)-E 0 δ-E 0 鈣(毫克) 13 磷(毫克) 7 鉀(毫克) 100 鈉(毫克) 7.1 鎂(毫克) 11 鐵(毫克) 0.2 鋅(毫克) 0.09 硒(微克) 1.86 銅(毫克) 0.04 錳(毫克) 0.13 碘(毫克) 0    
成分名稱 含量(毫克) 成分名稱 含量(毫克) 成分名稱 含量(毫克) 異亮氨酸 32 亮氨酸 27 賴氨酸 33 含硫氨基酸(T) 4 蛋氨酸 4 胱氨酸 0 芳香族氨基酸(T) 36 苯丙氨酸 21 酪氨酸 15 蘇氨酸 19 色氨酸 0 纈氨酸 20 精氨酸 28 組氨酸 29 丙氨酸 23 天冬氨酸 39 谷氨酸 48 甘氨酸 17 脯氨酸 24 絲氨酸 24

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