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人參果對(duì)胃有好處嗎

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月07日 13:37

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谷闊副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院三甲人參果對(duì)胃有好處嗎"人參果含有豐富的維生素及微量元素和氨基酸,同時(shí)低糖富含高蛋白質(zhì),是一種營(yíng)養(yǎng)比較豐富的水果。人參果具有增強(qiáng)人體抵抗力,提高人體免疫力的作用,能夠增強(qiáng)胃腸的吸收消化功能具有增強(qiáng)食欲的作用。從這點(diǎn)來(lái)講,食用人參果對(duì)胃有一定的好處。人參果雖然具有一定的養(yǎng)胃功能,但時(shí)這畢竟不是藥物,只能起到一定的食療作用。如果患有胃病一定要堅(jiān)持科學(xué)的治療,不能盲從和依賴某種單一的食物來(lái)解決。平時(shí)要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣、不暴飲暴食、均衡攝入每日所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),注重多吃些富含粗纖維的食物,不吃或者少吃對(duì)腸胃有刺激作用的食物。"于榮主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國(guó)第37孕婦吃人參果對(duì)胎兒有什么好處人參果的營(yíng)養(yǎng)非常豐富,能夠提供給孕婦礦物質(zhì)、 蛋白質(zhì)和微量元素,對(duì)孕婦和胎兒孕期生長(zhǎng)發(fā)育都有好處。一般懷孕的任何期間,都可以吃人參果,特別是懷孕晚期,很多孕婦腸蠕動(dòng)減弱,會(huì)有便秘的癥狀,吃人參果可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),緩解便秘的癥狀。人參果可以止咳、潤(rùn)肺,如果不小心在懷孕期間有咽喉疼痛,或者肺部炎癥的情況,可以多吃人參果幫助緩解。在懷孕期間,飲食搭配是科學(xué)的原則,首先要保證營(yíng)養(yǎng)吸收,而且還要控制孕產(chǎn)婦的體重增長(zhǎng)。每日要攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白、肉、蛋、奶,要保證進(jìn)食的量,同時(shí)要補(bǔ)充葉酸、維生素、礦物質(zhì)。在懷孕中后期,一定要強(qiáng)調(diào)鐵劑和鈣劑的補(bǔ)充,孕產(chǎn)婦要多吃新鮮、應(yīng)季的蔬菜、水果。蔬菜、水果中含有維生素C、E和礦物質(zhì)。維生素C可以促進(jìn)身體里鐵的吸收,對(duì)孕產(chǎn)婦緩解貧血也很有幫助。劉紅亮副主任醫(yī)師河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院三甲人參果降血壓?jiǎn)?人參果不能降血壓,人參果為五加科植物人參的成熟果實(shí), 因其富含人參皂苷和具有顯著的生理活性。中醫(yī)認(rèn)為人參果具有強(qiáng)心補(bǔ)腎、生津止渴、補(bǔ)脾健胃、調(diào)經(jīng)活血功效,治療神經(jīng)衰弱、失眠頭昏、煩躁口渴、不思飲食?,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)人參果含有人參皂苷、多糖、生物堿、揮發(fā)油、氨基酸、無(wú)機(jī)元素,以及甾醇等多種化學(xué)成分,具有抑菌、降血糖、抗休克、保護(hù)心肌,以及保護(hù)腎上腺皮質(zhì)功能免于衰竭,提高小鼠的學(xué)習(xí)和記憶能力,增強(qiáng)免疫功能,以及延緩衰老等多種藥理作用。n因此,不管是中醫(yī)的功效或者西醫(yī)的現(xiàn)代成分研究,人參果都不具有降血壓作用。"黎艷副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院三甲人參果的作用"人參果不僅是一種蔬菜,也是一種肉多汁美的水果,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高。按中醫(yī)的觀點(diǎn)來(lái)講,人參果性溫,味甘。具有健脾補(bǔ)腎,生津止渴的功效,生活中適應(yīng)于脾胃虛弱,消化不良,咽干口燥等癥。人參含有豐富的微量元素(如硒、鐵、鈣、鋅等)、維生素、蛋白質(zhì)等,從現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)講,其具有促進(jìn)消化,提高食欲的作用;激活人體細(xì)胞,從而具有保護(hù)心臟的作用;刺激機(jī)體免疫蛋白和抗體的產(chǎn)生,從而調(diào)節(jié)人體免疫力的作用;因人參果含有豐富的“硒”元素,故有一定的抗腫瘤的作用等。"汪紅斌主管藥師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院三甲人參果怎么吃人參果屬于茄科蔬菜、水果兼觀賞型的草本植物。在熱帶、亞熱帶地區(qū)為多年生小灌木。在中國(guó)和日本為一年生栽培。通常人們所說(shuō)的人參果是一種原產(chǎn)于我國(guó)甘肅武威民勤地區(qū)日光溫室里面的一種高營(yíng)養(yǎng)水果。甘肅省武威市的民勤縣也稱為中國(guó)人參果之鄉(xiāng)。人參果的吃法第一種做法是人參果炒肉,第二種做法是作為水果鮮食,生食人參果一定要充分成熟,才有淡淡的清香,果肉淡黃柔滑、爽口多汁,為保持營(yíng)養(yǎng)應(yīng)帶皮食用。第三種是涼拌人參果,將充分成熟的人參果洗凈切片入盤中,加入適量精鹽腌漬片刻,倒去滲出的水分,再加入適量蒜泥、味精、米醋和芝麻油,拌勻食用。第四種是籠蒸人參果。將人參果洗凈,縱切至2/3處,讓一部分果皮與果肉相連,將果瓤挖去,再將肉餡填人其中。入籠蒸熟,取出待溫,用潔凈的快刀將其橫切成片,然后食之。此外,作為蔬菜,還可炸、燜、燉等;深加工還可制成人參果果汁、罐頭、果脯、冰淇淋、乳酪、果醬、果酒、蜜餞等。張曉偉副主任醫(yī)師河北省人民醫(yī)院三甲人參果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值人參果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值具體如下:1、健脾胃:從中醫(yī)食療的角度上講,人參果入脾經(jīng)和胃經(jīng),因此,對(duì)于脾胃虛弱所導(dǎo)致的惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉等消化不良,如果適當(dāng)吃人參果,通過(guò)滋補(bǔ)脾經(jīng)和胃經(jīng),有很好的增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值;2、刺激口中津液生發(fā):人參果當(dāng)中還富含有機(jī)酸,能夠很好刺激口中津液生發(fā),對(duì)于口中津液減少所導(dǎo)致的口渴、口干、咽喉腫痛、聲音嘶啞,通過(guò)吃人參果補(bǔ)充有機(jī)酸,刺激口中津液生發(fā),有很好的生津止渴,緩解口干、咽喉不適癥狀的作用;3、預(yù)防和緩解便秘:人參果中還富含膳食纖維,膳食纖維能夠吸水膨脹,促進(jìn)糞便形成,同時(shí)還能夠機(jī)械性刺激胃腸道蠕動(dòng),對(duì)于大便秘結(jié)、排便困難的人,適當(dāng)食用人參果補(bǔ)充膳食纖維,在預(yù)防和緩解便秘方面的價(jià)值也會(huì)非常強(qiáng)。汪紅斌主管藥師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院三甲人參果怎么吃?人參果屬于茄科蔬菜、水果兼觀賞型的草本植物。在熱帶、亞熱帶地區(qū)為多年生小灌木。在中國(guó)和日本為一年生栽培。通常人們所說(shuō)的人參果是一種原產(chǎn)于我國(guó)甘肅武威民勤地區(qū)日光溫室里面的一種高營(yíng)養(yǎng)水果。甘肅省武威市的民勤縣也稱為中國(guó)人參果之鄉(xiāng)。人參果的吃法第一種做法是人參果炒肉,第二種做法是作為水果鮮食,生食人參果一定要充分成熟,才有淡淡的清香,果肉淡黃柔滑、爽口多汁,為保持營(yíng)養(yǎng)應(yīng)帶皮食用。第三種是涼拌人參果,將充分成熟的人參果洗凈切片入盤中,加入適量精鹽腌漬片刻,倒去滲出的水分,再加入適量蒜泥、味精、米醋和芝麻油,拌勻食用。第四種是籠蒸人參果。將人參果洗凈,縱切至2/3處,讓一部分果皮與果肉相連,將果瓤挖去,再將肉餡填人其中。入籠蒸熟,取出待溫,用潔凈的快刀將其橫切成片,然后食之。此外,作為蔬菜,還可炸、燜、燉等;深加工還可制成人參果果汁、罐頭、果脯、冰淇淋、乳酪、果醬、果酒、蜜餞等。蘇玉鳳主治醫(yī)師滁州市第一人民醫(yī)院三甲人參果的功效"人參果的功效:一、增加食欲,人參果具有增加食欲的作用,它可以加強(qiáng)腸胃的吸收功能,是非常不錯(cuò)的保健佳品。二、生津止渴的作用,人參果具有生津止渴的作用,人參果內(nèi)含有大量的汁液,可以增加人體的津液而緩解口渴。三、美容養(yǎng)顏?zhàn)饔茫藚⒐械诺那逑?,果肉清爽多汁,風(fēng)味獨(dú)特,含有大量的硒元素和鈣元素,女性朋友們常吃人參果可以起到補(bǔ)鈣及美容的作用。四、保護(hù)心血管,人參果所含有豐富的硒、鉬、鈷、鐵、鋅為人體必需的微量元素,其硒元素含量非常的高。硒元素是一種強(qiáng)氧化劑,能維持機(jī)體正常的生理功能,激活人體細(xì)胞,保護(hù)心血管等臟器。五、改善神經(jīng)衰弱,常吃人參果還能改善神經(jīng)衰弱、失眠、頭昏等癥狀。"賀飛副主任藥師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院三甲全國(guó)第25人參果功效人參果作為藥材有強(qiáng)心補(bǔ)腎、生津止渴、補(bǔ)脾健胃、調(diào)經(jīng)活血的功效,臨床上可以治療神經(jīng)衰弱以及失眠、頭暈、煩躁、口渴等疾病。治療的疾病或者具有的功效是否適合患者,需要在中醫(yī)師規(guī)范的診療后,辨病、辨證地施治,憑醫(yī)生的處方使用人參果,或者含有人參果與其它藥材的成方、成藥?;颊咝枰凑蔗t(yī)生的要求與處方的指導(dǎo),按時(shí)、定量服用,不要漏服、多服,服用一段時(shí)間后再觀察療效。如果短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)沒(méi)有緩解、加重以及不能耐受的癥狀,需要及時(shí)停止服用,必要時(shí)到醫(yī)院就診,經(jīng)過(guò)規(guī)范診療,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的用藥調(diào)整。張媛媛副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院三甲全國(guó)第21喝牛奶對(duì)胃有好處嗎喝牛奶對(duì)胃有無(wú)好處要根據(jù)患者的具體情況來(lái)定,通常有以下幾種情況:1、沒(méi)有明顯胃疾?。罕热缁颊邲](méi)有慢性胃炎、消化性潰瘍,老年人除外胃癌等,適當(dāng)喝牛奶對(duì)胃有一定好處,因?yàn)檫m當(dāng)喝牛奶,可以在胃表面形成一層保護(hù)劑,但是如果大量喝牛奶,牛奶中的蛋白以及乳糖,可能會(huì)刺激患者體內(nèi)胃酸分泌過(guò)多,對(duì)于胃黏膜不利;2、有胃部相關(guān)疾病:比如慢性胃炎、消化性潰瘍等,有些人可能還會(huì)有菌群失調(diào)、消化不良,不建議患者空腹喝牛奶,如果想喝牛奶可以在餐后1-2個(gè)小時(shí)左右服用,或者與富含淀粉的食物,如面包、饅頭等一起食用。既可以減輕牛奶中過(guò)多的乳糖對(duì)于胃黏膜以及胃酸分泌的刺激,同時(shí)還能促使牛奶中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),尤其是蛋白質(zhì)和氨基酸的吸收,有利于身體健康。

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