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育兒干貨|寶寶第一口輔食添加方法 附輔食表

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月07日 14:28

育兒干貨|寶寶第一口輔食添加方法 附輔食表
1??什么時(shí)候添加輔食?
最早不早于4個(gè)月,最晚不晚于6個(gè)月。此外你可以判斷寶寶吃想吃輔食的信號(hào)。
2??第一口輔食吃什么?
高鐵米糊(預(yù)防寶寶貧血)
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3??每天吃多少頓輔食?
寶寶胃容量比較小,一天輔食可以吃2-3頓就可以了。
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4??哪個(gè)時(shí)間段吃輔食?
寶寶輔食在兩餐奶之間,先吃輔食,再給寶寶吃奶。
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5??寶寶吃輔食還要吃多少奶?
寶寶6個(gè)月雖然添加輔食,但是每天的奶量還是要保持在800ml以上。
這個(gè)奶量要堅(jiān)持到寶寶9個(gè)月。
寶寶10個(gè)月后,輔食種類更加豐富,奶量可以保持在600-800ml。
寶寶1-3歲,奶量保持400-600ml。
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6??寶寶吃輔食要喝水嗎?
剛吃完后,給寶寶喝一小口,可以先喝一小口來清潔口腔。但不能大量喝,飲用水會(huì)立即稀釋胃液并引起消化不良??梢栽诔酝贻o食后半小時(shí)給寶寶喝多一些水,這對寶寶的胃腸蠕動(dòng)和消化功能更有好處。
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7??寶寶不吃輔食怎么辦?
寶寶不吃的時(shí)候,不要強(qiáng)迫寶寶吃,等寶寶安靜下來,情緒好的時(shí)候,再喂奶寶寶吃。
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8??輔食過敏有什么表現(xiàn)?
皮膚發(fā)紅、癢等。此外還有可能出現(xiàn)拉肚子、便秘、腹脹、嘔吐等一些不適的表現(xiàn)。
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9??寶寶輔食過敏怎么辦?
停止添加該類輔食。如果程度比較輕,在停止添加后寶寶會(huì)自己緩解,如果反應(yīng)比較嚴(yán)重,要送醫(yī)。#寶寶輔食# #育兒知識(shí)# #寶寶輔食表#

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