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內(nèi)心充滿(mǎn)熱量，才能釋放熱量

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月07日 17:41

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內(nèi)心充滿(mǎn)熱量，才能釋放熱量

愛(ài)是人生存的根本，也是人的本能。無(wú)論是施愛(ài)還是被愛(ài)的人，他們都是幸福而快樂(lè)的，他們的
情操也會(huì)是坦誠(chéng)而有高尚的。
一個(gè)人內(nèi)心的熱量，便是經(jīng)由愛(ài)產(chǎn)生的。一個(gè)內(nèi)心充滿(mǎn)愛(ài)的人，會(huì)懂得去播撒愛(ài)，因?yàn)樗溃?br> 只有播下種子，才會(huì)得到果實(shí)。愛(ài)是相互的，這個(gè)世界正因?yàn)橛辛藧?ài)，才會(huì)變得溫暖美好。
一個(gè)在邊遠(yuǎn)山村支教的女教師接受記者采訪(fǎng)，當(dāng)記者問(wèn)到讓她在貧窮的山村堅(jiān)持下去的動(dòng)力是什
么時(shí)，女教師平靜地回答道：是我的父親。她覺(jué)得，正是因?yàn)槭艿礁赣H身體力行的影響，她才會(huì)
義無(wú)反顧地走上支教這條路。最后，這位女教師飽含深情地講述了她父親的故事。
我出生在一個(gè)山村，父親在家鄉(xiāng)是一名頗有威望的鄉(xiāng)村醫(yī)生，雖談不上妙手回春，可在那窮鄉(xiāng)僻
壤的地方來(lái)說(shuō)，算是很不錯(cuò)的了。在我很小時(shí)候，母親就去世了，所以，我經(jīng)常會(huì)跟著父親穿街
走巷地看望患病的鄉(xiāng)鄰。
那時(shí)候，我很崇拜我的父親，我崇拜的不是父親精湛的醫(yī)術(shù)，而是他高尚的醫(yī)德。父親每每看病
，無(wú)論對(duì)方貧與富，他都會(huì)一視同仁，尤其是對(duì)那些貧窮人家，父親每次看完病，決不提錢(qián)的事
，而是等對(duì)方主動(dòng)送上門(mén)來(lái)，有時(shí)一等就是好幾年，父親也從沒(méi)討要過(guò)。如果遇到孤寡老人生病
，父親通常都是免費(fèi)給他們治療，而且他還會(huì)感覺(jué)這是一件很快樂(lè)的事。
我起初并不理解父親的做法，感覺(jué)他真的很傻，因?yàn)槲覀兊募彝ケ緛?lái)就不富裕。但慢慢地，我理
解了父親，其實(shí)父親在幫助鄉(xiāng)里鄉(xiāng)親的同時(shí)，也收獲了用金錢(qián)無(wú)法衡量的東西：尊敬與愛(ài)戴。每
到逢年過(guò)節(jié)，我們家會(huì)來(lái)好多的客人；田里的活兒會(huì)有鄉(xiāng)鄰幫著做；我童年可以吃“百家飯”……
我知道，這一切都是因?yàn)楦赣H的緣故。
現(xiàn)在，我的父親已經(jīng)不在了，但我能時(shí)常感覺(jué)到父親在看著我，看著我做的一切，我相信，我現(xiàn)在
的選擇是令他驕傲的。
女教師講的這個(gè)故事，令許多人為之動(dòng)容。
愛(ài)，可以讓一個(gè)人的內(nèi)心變得無(wú)比富足。
《..晚報(bào)》曾登過(guò)一則關(guān)于“大學(xué)生洪站輝帶著撿來(lái)的妹妹求學(xué)年”的感人報(bào)道，這則報(bào)道一經(jīng)刊
出，立即引來(lái)社會(huì)各界的關(guān)注。
洪戰(zhàn)輝不是富有的人，相反，他的家境貧寒，他要自己掙學(xué)費(fèi)，還要孝敬父母，還要刻苦讀書(shū)。他
貧窮到?jīng)]有多余的能力來(lái)幫助別人，但是他12年如一日地照顧年幼的妹妹，而這個(gè)妹妹竟是他撿來(lái)
的。
洪戰(zhàn)輝的事跡對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)是激勵(lì)，我們不禁要問(wèn)：是什么讓洪戰(zhàn)輝變得這樣強(qiáng)大，強(qiáng)大到足以為
他人撐起一片天空？答案就是他內(nèi)心有愛(ài)，他內(nèi)心充滿(mǎn)了熱量。一個(gè)人只有內(nèi)心充滿(mǎn)熱量，他才能夠
釋放熱量?？晌覀兇蠖嗟娜藚s止步在“心有余而力不足”的消極心態(tài)中。
今天，在一片追求明星夢(mèng)、財(cái)富夢(mèng)的聲浪中，每個(gè)人都希望自己活得出色快樂(lè)。可快樂(lè)從哪里來(lái)呢？
首先我們要保持一種快樂(lè)的心態(tài)，其次才是快樂(lè)地生活。
現(xiàn)代社會(huì)提倡和諧，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與社會(huì)和諧、人與自然和諧，還要注重
人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高的境界。熱量來(lái)源于光，要想讓我們的內(nèi)心充滿(mǎn)熱量
，我們就要有和諧的內(nèi)心和陽(yáng)光的心態(tài)，也就是營(yíng)造知足、感恩、達(dá)觀(guān)的心理，樹(shù)立喜悅、樂(lè)觀(guān)、向上
的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧來(lái)促進(jìn)家庭和諧、生活和諧和社會(huì)和諧。
現(xiàn)在有一些人常常會(huì)有這樣的困惑：自己的財(cái)富在增加，但是幸福感在減少；擁有的越來(lái)越多，但是快
樂(lè)越來(lái)越少；溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少；認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越
來(lái)越少；房子越來(lái)越大，里面的人越來(lái)越少；精美的房子越來(lái)越多，完整的家庭越來(lái)越少；路越來(lái)越寬
，心越來(lái)越窄……對(duì)此，我們不禁要問(wèn)：究竟哪里出了問(wèn)題呢？心態(tài)出了問(wèn)題。有了好心情，才能欣賞
好風(fēng)光；有了好心態(tài)才能建立積極的價(jià)值觀(guān)，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。
你的內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你的內(nèi)心如果是一塊冰，就是熔化了也是零度。想要溫暖
別人，你內(nèi)心要有熱；想照亮別人，得先照亮自己；想要照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。送人溫暖
，在讓他人的心暖起來(lái)的同時(shí)，自己內(nèi)心也會(huì)更加溫暖。
一個(gè)被溫暖充盈的人，內(nèi)心也會(huì)變得充實(shí)。這種充實(shí)，往往伴隨著一種人生價(jià)值和意義的追問(wèn)，一種精
神境界的自覺(jué)提升，最終變?yōu)橐环N快樂(lè)、幸福的感覺(jué)。因而，內(nèi)心溫暖的人，不會(huì)排斥物質(zhì)財(cái)富的追求
，收入多一點(diǎn)兒，日子過(guò)得好一點(diǎn)兒，皆是人之常情。但追求并不會(huì)到此止步，而是致力于為心靈搭建
一座溫暖的“房子”，獲得精神上的富足。有的人窮得只剩下錢(qián)，就在于只追求了身外的大房子，心靈
卻無(wú)處歸依?！吧迫送ㄟ^(guò)行善來(lái)獲得幸福”，正在于許多人通過(guò)奉獻(xiàn)愛(ài)心感覺(jué)到。為他人送去溫暖，自
己會(huì)更幸福，內(nèi)心更富足。

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