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牛磺酸可以減肥嗎

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月07日 23:22

?;撬嵬ǔ6圆]有減肥效果,其具有較多的生理功能,如促進(jìn)智力發(fā)育等,作為內(nèi)源性氨基酸,?;撬徇€可以調(diào)節(jié)神經(jīng)組織興奮性以及調(diào)節(jié)人體體溫,有解熱鎮(zhèn)痛等作用,但并不具備減肥作用。

?;撬峥梢源龠M(jìn)嬰幼兒腦組織和智力發(fā)育,提高神經(jīng)傳導(dǎo)和視覺機(jī)能,防止心血管疾病,增加脂質(zhì)和膽固醇的溶解性,抑制膽固醇結(jié)石的形成,改善內(nèi)分泌,增強(qiáng)人體免疫力,以及還具有一定的降血糖作用和改善記憶的功能等。牛磺酸可以用于緩解感冒發(fā)熱,還可以用于因人體?;撬岽x失調(diào)引起的白內(nèi)障,以及對于急性結(jié)膜炎、病毒性結(jié)膜炎等具有一定治療作用,但是目前而言,尚未明確?;撬峋哂袦p肥的作用。

通過藥物減肥并不是一種較為理想的方法,可通過減少熱量攝入、增加能量消耗以達(dá)到減肥目的。減少熱量攝入是指減少高熱量、高脂肪等食物的攝入,包括炸雞等,而增加能量消耗是指患者應(yīng)積極鍛煉,避免久坐等不良習(xí)慣,可以選擇跑步、游泳等運(yùn)動進(jìn)行消耗熱量。

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