首頁 資訊 牛磺酸可以減肥嗎

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來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月07日 23:22

牛磺酸通常而言并沒有減肥效果,其具有較多的生理功能,如促進智力發(fā)育等,作為內源性氨基酸,?;撬徇€可以調節(jié)神經(jīng)組織興奮性以及調節(jié)人體體溫,有解熱鎮(zhèn)痛等作用,但并不具備減肥作用。

?;撬峥梢源龠M嬰幼兒腦組織和智力發(fā)育,提高神經(jīng)傳導和視覺機能,防止心血管疾病,增加脂質和膽固醇的溶解性,抑制膽固醇結石的形成,改善內分泌,增強人體免疫力,以及還具有一定的降血糖作用和改善記憶的功能等。?;撬峥梢杂糜诰徑飧忻鞍l(fā)熱,還可以用于因人體?;撬岽x失調引起的白內障,以及對于急性結膜炎、病毒性結膜炎等具有一定治療作用,但是目前而言,尚未明確牛磺酸具有減肥的作用。

通過藥物減肥并不是一種較為理想的方法,可通過減少熱量攝入、增加能量消耗以達到減肥目的。減少熱量攝入是指減少高熱量、高脂肪等食物的攝入,包括炸雞等,而增加能量消耗是指患者應積極鍛煉,避免久坐等不良習慣,可以選擇跑步、游泳等運動進行消耗熱量。

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