孕婦可以吃薺菜煮蛋嗎

2020-07-06 12:04:28 ?

孕婦可以吃薺菜煮蛋嗎

妊娠期婦女不能吃薺菜。 薺菜有刺激子宮,誘發(fā)宮縮的作用,不建議孕婦食用。 若孕婦食用薺菜,可引起腹痛、陰道出血,嚴(yán)重者,可致流產(chǎn)。 推薦孕婦食用更多的清淡,五谷雜糧,易于消化的食物,以及新鮮的時令水果。

2020-07-07 12:14:27

懷孕婦女可食用地菜煮蛋,既不會對身體產(chǎn)生不良影響,又不會影響胎兒的正常發(fā)育。 孕期婦女不只要注意飲食方面的選擇,還要注意營養(yǎng)的合理搭配和補充。 可選用一些新鮮水果和蔬菜,同時配合乳制品和豆制品,以補充體內(nèi)所需的蛋白質(zhì),這不僅能使身體更健康,而且還能補充身體所需的營養(yǎng)素。

2020-07-07 12:14:27

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