首頁資訊老中醫(yī)推薦丁香猴頭菇茶，讓你的老胃病徹底根除：

老中醫(yī)推薦丁香猴頭菇茶，讓你的老胃病徹底根除：

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月09日 10:24

(2019-01-06 00:21:20)

北京市海淀醫(yī)院-婦科-助理醫(yī)師馬佳

老中醫(yī)推薦3大養(yǎng)胃食譜，讓你的老胃病徹底根除：

一、黃芪白術(shù)黃

【材料】:黃芪10克，白術(shù)12克，生地黃10克，玄參15克，當(dāng)歸15克，升麻10克，火麻仁10克，郁李仁10克。

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做法：水煎服，日1劑。

功效：益氣養(yǎng)陰，潤腸通便。

二、丁香猴頭菇茶

材料:取丁香葉5克、丁香2克、山楂5克、猴頭菇5克、蓮子3克、山藥3克、砂仁5克，除雜備用。

做法:將以上食材挑揀除雜，溫開水過洗，再用沸水煮10分鐘，即可飲用。

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《醫(yī)林纂要》記載丁香能“補(bǔ)肝、潤命門，暖胃、去中寒，瀉肺、散風(fēng)濕”。猴頭菇具有助消化、強(qiáng)筋骨、養(yǎng)胃暖胃的作用，對胃潰瘍、十二指腸潰瘍，胃炎等消化道疾病的療效令人矚目。猴菇既可食用也可藥用，其藥用價(jià)值在元朝《飲膳正要》中就有記載。

三、黑胡椒煲豬肚湯

準(zhǔn)備食材：熟豬肚500g、黑胡椒15克,鹽10克,味精5克,醬油15克,白芝麻15克；

做法:首先準(zhǔn)備豬肚一只，重復(fù)用水沖洗凈;再把約15克黑胡椒打碎，放入豬肚內(nèi)，并留少許水分;然后把豬肚頭尾用線扎緊，慢火煲1個(gè)小時(shí)以上(至豬肚酥軟)，加鹽調(diào)味即可;另外，湯煲好后的豬肚酥爛滑軟，切條裝盤，再撒上白芝麻和鮮醬油。

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功效：此食療方可以用于治療胃寒，心腹冷痛，因受寒而消化不良，吐清口水，虛寒性的胃、十二指腸潰瘍等;

最后建議大家，如果想要預(yù)防胃癌，就要改變狼吞虎咽和不規(guī)律的飲食習(xí)慣，平時(shí)要多吃新鮮的食物，避免腌制的不新鮮的食物。

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此外，對于胃癌的高危人群，如慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉及惡性貧血、胃大部分切除等人群更要定期去醫(yī)院消化科進(jìn)行胃鏡或是胃癌標(biāo)識物、胃癌潛血珠等相關(guān)檢查。需要提示的是生活無規(guī)律、工作緊張繁忙，且長期吃腌制食品的人應(yīng)每年做1次胃鏡檢查。