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枸杞子泡水喝能減肥嗎

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月09日 15:41

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張?zhí)禊i副主任醫(yī)師雞西市人民醫(yī)院三甲枸杞子泡水喝減肥嗎"中藥枸杞子泡水喝,不能減肥。枸杞子是臨床常見的滋補藥品,可以補腎益精、養(yǎng)肝明目、補血安神、生津止渴、潤肺止咳。臨床上治療人體的虛證,但是對于減肥沒有任何益處,減肥多是提示體內(nèi)有大量的濕邪,可以通過祛濕的藥物來進行幫助減肥,比較常見的有參苓白術散等,也可以通過中藥進行泡水口服,像荷葉粉進行口服,效果就非常明顯。減肥需要對身體的多余熱量進行消耗,所以應該飲食和運動合理的搭配,才能夠使減肥成功。對于枸杞子來說,不僅不能夠減肥,反而會使體重增加,對于強壯身體有一定的益處,所以枸杞子泡水喝不能夠減肥。"杜琳主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院三甲枸杞子可以和什么一起泡水喝"枸杞子是甘、平的藥物,有滋補肝腎之陰的作用。其實枸杞子不怎么特別挑揀,它跟很多的藥物都能搭配,比如枸杞子配上菊花,這兩個藥物中枸杞子可以滋補肝腎之陰,可以治療視物不清、清頭明目,菊花可以疏風散熱,可以治療視物不清,可以治療疏散風熱之后出現(xiàn)的火熱上炎。n枸杞子跟決明子可以一起泡水喝,有降壓、降脂的作用,枸杞子可以滋補肝腎、治療陰虛濁癥。另外枸杞子跟西洋參也可以一起泡酒喝、泡水喝,起到清熱、滋陰、生津的作用。枸杞子跟很多的東西都搭,搭綠茶也可以,因此枸杞子泡水不挑揀食材,是很好的搭檔。"張?zhí)禊i副主任醫(yī)師雞西市人民醫(yī)院三甲枸杞子泡水喝的作用"中藥枸杞子泡水對身體有很大的益處,每天以十粒左右的枸杞子進行泡水,這樣喝起來對于身體的益處是很大的。枸杞子泡水可以明顯的改善人體津液,可以補血、生津、止渴、安神,還可以對養(yǎng)肝明目、補腎益精、潤肺止咳等都具有非常好的療效。對于女性的美容養(yǎng)顏、改善因精神壓力大所導致的睡眠障礙都有不錯的效果。n枸杞子泡水還可以美白皮膚,對于特殊工作性質(zhì)的人可以很好的增加皮膚彈性,減少過早生成皺紋,還有黃褐斑等皮膚衰老的可能。枸杞子泡水改善了肝功能,對于有慢性肝炎的患者、長時間喝酒造成肝損傷的患者,通過枸杞子泡水都是一個很好的調(diào)養(yǎng)和補益的過程。"蘇玉鳳主治醫(yī)師滁州市第一人民醫(yī)院三甲枸杞子泡水喝的功效"枸杞子泡水喝的功效:一、枸杞子泡水,含有枸杞子多糖,能提高巨噬細胞的吞噬能力,對細胞免疫功能和體液免疫功能具有調(diào)節(jié)作用。二、枸杞子泡水,含有枸杞甜菜堿,有抗脂肪肝的作用,可以影響脂質(zhì)的代謝,適合脂肪肝人群食用。三、枸杞子泡水中含有胡蘿卜素,是枸杞子色素中的主要活性成分,具有抗氧化、合成維生素A、提高人體免疫功能的功效,是非常好的保健飲品。四、枸杞子中含有降血糖、膽固醇、止咳、抗癌的功效,高血脂、免疫力差的人可以喝枸杞子泡水。五、枸杞子泡水中含有維生素B、維生素C、鐵元素等多種營養(yǎng)成分,將枸杞子泡水,能促進造血功能,適合貧血女性飲用。"杜琳主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院三甲喝枸杞子泡水有什么作用"枸杞子是滋陰的藥物,是滋補肝腎、滋陰的,喝枸杞泡的水有補肝腎的功效。枸杞子是甘而平的性味,枸杞有滋補肝腎、益精明目作用,能夠治療肝腎不足導致的腰膝酸軟、乏力,也可以用于治療內(nèi)熱消渴等病癥。n另外,枸杞也可以對血虛導致的面色萎黃起到滋補功效。另外,對于肝腎之陰不能夠上容于頭的,起到治療頭暈、目眩、視物不清的病癥。枸杞子滋補肝腎,而且有益精明目等功用。"柳鵬主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院三甲全國第21枸杞子泡水喝的功效枸杞子是一種比較好的滋補品,含有氨基酸、β-胡蘿卜素、VC、維生素B1、B2及鈣、鐵、鋅等多種營養(yǎng)物質(zhì),具有一定的功效。枸杞子日常食用可以泡水、煲湯及泡酒等,枸杞子泡水的功效主要包括:1、枸杞子內(nèi)含有的β-胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化,維生素A具有抗氧化作用,可以清除機體內(nèi)多余自由基,所以可以延緩衰老,同時維生素A可以護肝明目,保護視力;2、調(diào)節(jié)血管,輔助降血壓、降血脂,主要是源于枸杞子內(nèi)含有豐富的枸杞多糖。枸杞子雖好,但并非所有人都可以飲用枸杞子水,因為枸杞子的溫熱效果較強,不建議腹瀉發(fā)熱的人群飲用,同時枸杞子泡水一定要注意適量,如果過量可能會出現(xiàn)上火的癥狀,如流鼻血。趙薇主管藥師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院三甲枸杞子泡水喝的害處提起枸杞子,人們一般都是會想到它的好處,知道這是一種對人體健康有益的食物。枸杞子的作用確實很多,其味甘,性平,歸肝、腎經(jīng)。具有滋肝補腎、益精明目的功效,常常用于治療虛勞精虧、腰膝酸軟、眩暈耳鳴等癥。但是凡事都要掌握好量,如果吃法不正確,或者觸碰到禁忌就會產(chǎn)生副作用,比如虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊,內(nèi)熱未清的人也要慎用,尤其在夏季,陰虛人群吃枸杞子容易上火,吃太多可以造成眼睛紅脹不舒服,視力模糊。所以枸杞子不可常吃,應該注意枸杞子的用量,用量過度能造成上火,尤其生吃泡水時更應減少用量。再如患高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導致面泛紅光,或者正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人也最好少吃枸杞子。小孩與老年人也不宜吃太多的枸杞子。霍則軍主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院三甲全國第14枸杞子和什么泡水喝補腎枸杞子可以配合桑葚、肉蓯蓉、杜仲、桑寄生等,一起泡水都有一定的補腎作用。枸杞子本身有一定的補肝、腎以及肺的作用,主要是補肝、肺、腎之陰,因此對于腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗、耳鳴耳聾、口干舌燥有一定治療作用,并且桑葚本身也有一定的補腎作用,對于腎虛、腰膝酸軟等,也有很好的治療作用。肉蓯蓉、杜仲、桑寄生、菟絲子,偏于助陽,如果和枸杞在一起喝,對于腎虛、陰虛、陽虛有一定的調(diào)理作用。因此如果患者出現(xiàn)腰膝酸軟、無力、怕冷、心功能減退,可以選擇上述藥物泡水喝,如果感覺不方便,也可以服用上述藥物組成的成藥進行調(diào)理。劉西忠副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院三甲枸杞子和什么泡水喝補腎"枸杞子具有補腎益精、養(yǎng)肝明目的作用,可治療肝腎不足、精血虧虛所造成的腰膝酸軟、頭昏、耳鳴、遺精、消渴等癥狀;也可治療肝腎不足所造成的目昏、視力減退。或者與其他的藥物同用,以增強補腎的作用,如與車前子、覆盆子、五味子、菟絲子組成五子衍宗丸,治療不孕不育、腰膝酸軟、健忘失眠、神疲乏力等癥狀;與仙靈脾同用,增加溫補腎陽、祛風濕、止咳平喘的作用;予杜仲同用,增加補肝腎、祛風濕、安胎、降血壓、降低膽固醇的作用。"杜琳主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院三甲枸杞子泡水什么時候喝最好枸杞子泡水什么時候喝都行,就是把它當做茶葉一樣代茶飲就可以,這是甘淡的藥,并沒有毒,枸杞子本身就是藥食兩用的,枸杞子的鮮果是可以當水果來吃的。 曬成干之后泡水喝,白天、晚上都可以,枸杞并沒有興奮神經(jīng)的作用,因此不會造成失眠,晚上喝也挺好的。枸杞有滋補肝腎之陰的作用,同時枸杞子可以明目。 另外,枸杞子別看泡出來的水微微甜,但是它不升血糖,對糖尿病有一定作用,它反而可以降血糖。

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