怎樣才能安全健康的減肥呢。
匿名用戶
2014.03.08 回答
你好,1.由于婦女懷孕后內(nèi)分泌和新陳代謝的改變,腸胃蠕動變慢、腹部肌肉松弛,會導(dǎo)致生產(chǎn)后體型不易恢復(fù) 2.產(chǎn)后肥胖與胰島素的代謝有關(guān) 3.婦女懷孕時,體內(nèi)母體胎盤素快速上升,以便大量消化母體的脂肪供應(yīng)胎兒,一旦生產(chǎn)完,胎盤脫離母體后,孕婦體內(nèi)的母體胎盤素就會快速下降,無法代謝體內(nèi)多余脂肪,造成產(chǎn)后肥胖。 據(jù)醫(yī)師表示:產(chǎn)后喂母乳的媽媽減重速度會比沒有喂母乳的減重速度來的快,喂母乳超過8周以上的媽媽,身材恢復(fù)也會比沒有喂母乳的媽媽來得快1、胃成型:孕、哺乳期胃口特別好,易餓且食量大; 2、脾虛型:孕、哺乳期食欲一般, 產(chǎn)后易便秘、腹瀉; 3、肝、腎兩虛型:常見于高齡媽媽生理功能退化,影響脂肪代謝速度; 4、混合型:混合以上兩種證狀,胃口好且易便秘或腹瀉。
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