鹽烤銀杏果

8.5萬人瀏覽 2293人收藏 42人做過

APP中查看更多做法

作者： 清凈食

銀杏果的美味是帶著微量毒性的，成人每天最好不要吃超過20顆。 這毒性溶于水，我第一次做這道菜，沒有浸泡就烤了一把，果然吃得肚子疼了，后來也就記住處理時(shí)要浸泡了。 銀杏果的毒性是帶著藥效的，它成分中的黃銅甙、苦內(nèi)脂對(duì)腦血栓、老年性癡呆、高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、腦功能減退等病有特殊的預(yù)防和治療效果，這也是記憶力逐漸衰退的我需要的。 有太多事情想要記住，不要忘，所以我的冰箱常年冷凍著一大包銀杏果，希望大腦和身體一樣健健康康呀。

用料

白果 20顆 鹽 一勺

鹽烤銀杏果的做法步驟

步驟 1

銀杏果用刀背拍出裂縫

步驟 2

清水凈泡5分鐘

步驟 3

一勺鹽撒均勻；微波爐中高火2分半鐘

步驟 4

成功！

步驟 5

關(guān)于美味的故事，來關(guān)注我吧

鹽烤銀杏果的小貼士

一次別吃太多，小孩更要注意； 簡單又美味

菜譜創(chuàng)建時(shí)間：2018-04-20 10:01:41

相關(guān)知識(shí)

【步驟圖】田園烤時(shí)蔬（營養(yǎng)餐減脂餐）的做法
寶寶輔食的做法和步驟圖解
【步驟圖】輕食晚餐的做法
【步驟圖】快手低脂輕食早餐合輯（附健康營養(yǎng)食材清單）的做法
【步驟圖】健康低卡零食/早餐食譜
【步驟圖】巧克力蛋白棒(無糖)的做法
【步驟圖】一個(gè)人的少油無鹽健康晚餐的做法
辣椒炒雞蛋的做法和步驟圖解
營養(yǎng)減肥餐的做法和步驟圖解
健康減肥餐～煎雞脯肉的做法和步驟圖解

網(wǎng)址: 【步驟圖】鹽烤銀杏果的做法 http://www.u1s5d6.cn/newsview400505.html