人能活多久上廁所就知道

之所以說人能活多久看上廁所就知道，是因?yàn)榭梢酝ㄟ^上廁所這一行為，觀察到身體是否有一些異常的情況出現(xiàn)。

比如排尿是否正常等。

那么，從上廁所的角度來看壽命長的人,一般會有這些特征呢？

第一個特征是尿量正常。

可能這是很多人都沒有注意的一個問題，對于尿量在成年人正常喝水的情況下，每日的尿量在1000-2000毫升之間屬于正常。

當(dāng)排尿太多或者是太少的時候都是存在一定健康隱患的。

常見的就是腎部疾病，一但患上了腎病對健康的威脅很大，也就會影響到壽命。

第二個特征是尿液的味道顏色沒有變化。

尿液的顏色、味道也是可以判斷身體是否健康的標(biāo)準(zhǔn)。通常健康的身體尿液的味道是不大的，顏色也是呈現(xiàn)出淡黃色。

但是如果是有腥味的并顏色是比較突出的深黃色就要注意了，說明身體出現(xiàn)了問題。

第三個特征是排尿的頻率

正常情況下成年人每天大約排尿4到6次，如果頻率明顯增加或減少，就要注意是不是身體出了問題。

頻繁地上廁所可能是腎功能不好，或者存在糖尿病等代謝問題，而如果很少上廁所，則可能是你飲水不足，或者腎臟的過濾功能出現(xiàn)了問題。

排尿次數(shù)保持在一個相對穩(wěn)定的范圍，說明體內(nèi)水分代謝正常，腎臟功能良好，保持一個健康的排尿頻率有助于預(yù)防很多慢性疾病的發(fā)生。

第四個特征是尿液的狀態(tài)。

可能很對人對于這個不是很了解，不知道尿液能有什么狀態(tài)。

其實(shí)最簡單的識別方式是看尿液的狀態(tài)是否有很多的泡沫，如果是有很多的泡沫，則是說明不健康，有可能是腎臟疾病。

以上就是在上廁所時候我們可以觀察到的一些情況，如果在排尿排便上都是正常的，說明身體還是很健康的，已經(jīng)超過了大多數(shù)人。

當(dāng)然如果想要長壽的話，還是要做好這些事。

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