肚子減肥按摩手法
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月10日 04:29
肚子減肥按摩手法
我打算減肥,想經常按摩肚子,可是按到硬硬 問:我打算減肥,也經常按摩肚子,可是肚臍眼兩邊上面一點點,按摩時硬硬的,請問這是脂肪嗎 ...... 答:你好,根據(jù)你所描述的情況。建議通過合理安排飲食。少吃油膩燒烤煎炸之類的。多吃新鮮蔬菜,水果黃瓜之類的??梢跃毾赂共窟\動,如呼啦圈仰臥起坐的。實在不放心,建議到醫(yī)院去檢查一下。 ......點擊查看詳情 >> 共有2人回答 | 提問時間:2015-06-16
按摩肚子能不能減肥請幫忙解答 問:病情描述:肚子脂肪太多,聽朋友說按摩肚子能減肥,請好心醫(yī)生幫忙告訴我曾經治療情況和效果: 沒有治療想得到怎樣的幫助: 怎樣能減...... 答:病情分析:你好,腹部脂肪過多的話,建議你可以采用吸脂等常見的瘦身手段來幫忙徹底改善! ......點擊查看詳情 >> 提問時間:2013-05-08
按摩肚子有助于減肥嗎? 問:病情描述:按摩肚子有助于減肥嗎? ...... 答:病情分析:您好,很高興為您解答,按摩的效果對于減肥并不明顯,建議您還是采取傳統(tǒng)的減肥方法指導意見:您可以采取運動和節(jié)食的方法減肥,建議您在以后的生活中多吃點高纖維的食物,如芹菜,蘋果的等,晚睡前可以做做仰臥起坐,也可以跑跑步等 ......點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-09-09
按摩肚子減肥法什么時候最合適 問:按摩肚子減肥法什么時候最合適 ...... 答:指導意見:你好,一般減肥還是做運動比較安全,無論是等車或外出期間,可利用等紅綠燈,或是在站牌、月臺候車的空當,做做以下的小體操,簡單又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好,抬起任何一腳,朝內側交叉,輕壓住大腿內側面;維持10秒鐘,再換另一腿;注意:重心放在身體......點擊查看詳情 >> 共有3人回答 | 提問時間:2012-08-21
按摩肚子能減肥嗎 問:我從小開始就是一個胖子,身高只有160cm,但是我的體重居然有驚人150kg,特別是肚子上面的贅肉特別多,我老公都開始覺得我很胖很難看了,我想了解一下,按摩肚子對減肥的幫...... 答:你好,很高興為你解答,按摩對減肥有一定的幫助,可以促進局部的脂肪代謝,但是還得要通過控制飲食的方法來進行減肥。另外你得有一定的意志力,堅持下去。 ......點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-07-22
按摩肚子減肥方法 問:我就是那種從小到大都很胖的那種,中途有段時間還比較的瘦點,可可是后來又不知道是怎么回事,又長胖了,目前已經有130了,聽朋友說,按摩肚子可以減肥,又還健康,不知道怎么樣來...... 答:減肥最主要的方法就是控制體重,應適當進行有氧鍛煉,如慢跑,騎自行車,游泳,跳繩等,建立健康的生活方式,合理營養(yǎng),保證足夠的睡眠,以及穩(wěn)定情緒,不吸煙,不喝酒,及時補充各種維生素,少吃零食。 ......點擊查看詳情 >> 共有4人回答 | 提問時間:2012-07-22
怎么按摩肚子減肥 問:從畢業(yè)到現(xiàn)在,一直都從事著電腦設計工作,每天一上班就坐在電腦前,直到下班,回到家又接著坐,現(xiàn)在小肚子是越來越大了,每次買衣服都要買能遮住它的,聽說按摩肚子能減肥,不知道是...... 答:指導意見:減肥就是運動,少吃。按摩肚子哪有減肥作用,運動減肥一定要注意需要達到一定的強度才可以,大概的計算方法是這樣的。用220-你的年齡=你的最大心律,一般至少達到60%的這的數(shù)值到80%,這樣對脫脂減重效果最佳。每次運動要維持30分鐘左右,這樣才......點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-07-13
怎樣按摩肚子減肥 問:我今年23歲的女性,剛剛生完寶寶,身體贅肉很到特別是腹部,體重一直都很重,也減不下來,聽說中醫(yī)按摩可以減肥,腹部可以按摩減肥嗎》具體怎么操作呢? 想...... 答:你好,根據(jù)你的情況描述,減肥是一個循序漸進的過程,首先要控制飲食加強運動,盡量少吃高脂肪高熱量的食物,每天有氧運動一個小時,可以用按摩的方法減腹部。 ......點擊查看詳情 >> 共有2人回答 | 提問時間:2012-07-13
懷孕前做了二次腹部按摩減肥,手法重,會影 問:懷孕前做了二次腹部按摩減肥,手法重,會影響到胎兒嗎? ...... 答:病情分析:你說的是按摩是在受孕以前對嗎?當時沒有受孕,應當不會出現(xiàn)這個問題的指導意見:你說的情況如果是在受孕以前,不會出現(xiàn)這個問題的,不要考慮太多了 提問人的追問 2012-05-14 22:35:43您好,我就在這個月5月11號和5月13號去做了......點擊查看詳情 >> 共有4人回答 | 提問時間:2012-05-14
按摩肚子減肥器 問:病情描述: 你好,我是一個二十多歲的年輕男性從小學開始我的體重,就一直是個大問題,現(xiàn)在大約超重二十多斤自己覺得,很苦惱不知道應該怎么辦試過很多辦法,...... 答:指導意見:你好,如果有這樣的方法,那么容易減肥那世界上就不會有胖的人了,減肥是一個持久戰(zhàn),運動和飲食結合,貴在持之以恒,那樣才有效果。......點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-03-24
按摩肚子可以減肥嗎 問:病情描述: 你好大夫,我想咨詢一些問題,我老婆生完孩子后身體發(fā)福了許多,尤其是肚子大了很多,自己也很想減下去,可是不敢吃減肥產品怕有副作用,最近有朋...... 答:你好,很高興為你提供咨詢服務,根據(jù)你的描述得知你的婦人自從生了孩子以后,肚子比較大,現(xiàn)在想減肥。按摩肚子能夠起到一定的減肥作用。但還是要控制飲食,增加活動量。......點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-03-24
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