四年前2016年，我在一次瑜伽大會(huì)上認(rèn)識(shí)了她，她叫小林，

由于場(chǎng)地限制我們被分配在一個(gè)小組，她也成為了我瑜伽職業(yè)生涯中最年輕的瑜伽愛好者。

在之后的幾年里，她一邊學(xué)習(xí)一邊利用寒暑假的空余時(shí)間來跟我學(xué)習(xí)交流。

由于她對(duì)瑜伽基礎(chǔ)知識(shí)掌握有限，很快我們便成為了對(duì)方的“良師益友”，直至今日！

那么接下來跟小編一起來了解一下這位12歲少女的瑜伽歷程吧！

初識(shí)瑜伽

起初12歲的她與大部分同齡人一樣在享受健康的童年，

她之所以后來學(xué)習(xí)瑜伽是因?yàn)槭艿骄藡尩挠绊懀?/p>

小林的舅媽是一名資深的瑜伽老師，在瑜伽行業(yè)里有十多年的經(jīng)驗(yàn)。

小林

在舅媽的言傳身教下，她學(xué)會(huì)了瑜伽生涯中第一個(gè)瑜伽體式“瑜伽拜日”

瑜伽上的天賦也得到了舅媽的認(rèn)可，在不影響正常學(xué)習(xí)的情況下，便會(huì)主動(dòng)去舅媽的場(chǎng)館學(xué)習(xí)。

后來在舅媽的正確指導(dǎo)下，加上自己在體式上的天賦，便萌生了“深學(xué)瑜伽”的想法！

反對(duì)到支持

其實(shí)她學(xué)習(xí)瑜伽與大部分人一樣都面臨著不同程度的質(zhì)疑和小打擊！

當(dāng)然在本應(yīng)該好好學(xué)習(xí)的年紀(jì)去學(xué)習(xí)瑜伽，我想是誰的父母都不會(huì)爽口答應(yīng)。

在學(xué)習(xí)瑜伽這件事上確實(shí)受到了不少阻力，后來她在學(xué)習(xí)瑜伽這件事上，得到來自舅媽的支持和鼓勵(lì)，

她再三堅(jiān)持，前提是一定不影響到正常學(xué)習(xí)的情況下！決定利用寒暑假的時(shí)間去學(xué)習(xí)！

最后在舅媽的一再勸說下，加上自己的堅(jiān)持，父母的態(tài)度才顯得緩和！

2016年寒假，對(duì)她來說這里里程碑式的時(shí)刻，正式加入到了瑜伽這個(gè)大家庭中了！

后來每每想到她跟我說到，她剛?cè)胄需べr(shí)那種喜悅和憧憬，仿佛我也看到了當(dāng)年的自己！

初學(xué)瑜伽的疼

對(duì)初學(xué)者而言，瑜伽無疑是艱苦且艱辛的，經(jīng)歷著拉筋扯皮的疼痛，忍受著肌肉受力后的疲憊，

處在新手期的她，就算之前有一些瑜伽經(jīng)驗(yàn)，也只是鳳毛麟角，不堪回首罷了！

瑜伽用自己的方式考驗(yàn)著她，考驗(yàn)著每位初學(xué)瑜伽的人，我想最難渡過的其實(shí)是被初學(xué)者們稱為“魔鬼周”的開課第一周！

“魔鬼周”大家不僅要懂得“呼吸”法的掌握，還要掌握瑜伽理論知識(shí)！時(shí)間對(duì)她來說太緊張了！

與其他學(xué)員不同的是，她一邊學(xué)習(xí)瑜伽另一邊還要寫作業(yè)，所以她練習(xí)瑜伽的時(shí)間往往會(huì)很長(zhǎng)很長(zhǎng)，

但即使這樣她也沒有放棄，既沒有拉下學(xué)業(yè)，也沒有拉下瑜伽知識(shí)，就這樣堅(jiān)持著！

后來我問那段時(shí)間給她留下的印象怎么樣！她簡(jiǎn)單地答道：很累，很忙碌，但是很開心！

規(guī)劃與目標(biāo)

今年是我們認(rèn)識(shí)的第3年，從剛開始的小白到現(xiàn)在的扎實(shí)功底，她在自己身上注入了太多的時(shí)間！

開學(xué)就要讀高一了，對(duì)于自己將來的規(guī)劃，她似乎再就比我想的透徹和坦然！

她說：她喜歡瑜伽，但這也只是她的一個(gè)愛好，至于專業(yè)與否更多的是我有一個(gè)比同齡人健康的生活方式，

書本還是要讀的，將來我要考個(gè)不錯(cuò)的大學(xué)，有一份不錯(cuò)的工作，賺一份不錯(cuò)的收入，

用這種方式來做自己喜歡的事，這就是她，跟我當(dāng)初認(rèn)識(shí)的一樣，簡(jiǎn)單，單純！

我被她說的這些話打動(dòng)！這也正是每位瑜伽人都應(yīng)該明白的一個(gè)小真理！

有責(zé)任的規(guī)劃，清晰且簡(jiǎn)單明了的目標(biāo)！這就是她，一位12歲開始學(xué)習(xí)瑜伽的她。

對(duì)于她而言，瑜伽是激勵(lì)自己向上的動(dòng)力，瑜伽是尋求健康方式的一種途徑！

對(duì)每位練習(xí)瑜伽的人而言，瑜伽之路是艱辛的，是充滿挑戰(zhàn)，

但是不管怎樣，路上的風(fēng)景都是一樣的，收獲的喜悅也是一樣的，

最后用魯迅的一句話“世間本沒有路，走的多了便有了路”

送給那個(gè)在瑜伽路上堅(jiān)持的你！

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