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藕粉屬低升糖食物，如果是純藕粉，要保證不添加任何添加劑，下面小編為大家介紹藕粉對(duì)血糖有影響嗎？血糖高的人吃了有哪些危害？　　藕粉對(duì)血糖有影響嗎？由于藕粉的基本成分是淀粉，屬于碳水化合物，食后在胃腸中容易轉(zhuǎn)化為葡萄糖等而被人體吸收。所以說(shuō)在食用藕粉以后會(huì)導(dǎo)致血糖升高的，
對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，食用藕粉沒(méi)有特別的注意事項(xiàng)，但是對(duì)于高血糖或者糖尿病人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該注意以下兩點(diǎn)
血糖高的人如果吃了藕粉，就需要相應(yīng)減少其他碳水化合物（裂山清主食）的量，否則會(huì)導(dǎo)致血糖異常升高。
應(yīng)當(dāng)食用真正的純藕粉，純藕粉不添加任何輔料，比一般的藕粉產(chǎn)品含有更高蛋肆前白質(zhì)、脂肪、維生素和纖維素、礦物質(zhì)等，是營(yíng)養(yǎng)物唯茄質(zhì)比較全面和豐富的營(yíng)養(yǎng)品和食療佳品。

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