南瓜飲品
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月12日 12:02
南瓜飲品
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Iris愛恰魚
用料
小南瓜 1個 糯米 30克 綠豆 30克 薄荷糖 5粒 陳皮 5片南瓜飲品的做法
糯米綠豆洗凈,放溫水泡30分鐘
小南瓜洗凈去皮,切開去瓤后,切大塊。(一個南瓜切了6塊左右)加冷水煮開。
放入泡好的綠豆糯米繼續(xù)煮,煮開后小火燜直到綠豆破開后關(guān)火。放入陳皮,薄荷糖。燜至冷卻??梢苑湃氡淅洳厥褂茫筛鶕?jù)個人口味添加冰糖或者蜂蜜)

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蘑菇菠菜湯 紫蘇炒花甲 蘿卜絲肉丸湯 貝殼意面配番茄肉丸醬 涼拌白菜粉絲 營養(yǎng)八寶粥 養(yǎng)樂多 腰果仁 春芽蛋餅 炒螺螄粉該菜譜發(fā)布于 2019-05-22 15:30:10
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