首頁 資訊 【步驟圖】韭黃炒蛋的做法

【步驟圖】韭黃炒蛋的做法

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月12日 18:52

韭黃炒蛋

1.1萬人瀏覽 288人收藏 3人做過

APP中查看更多做法

作者: 企鵝兔仔

企鵝兔仔 挺有意思。韭黃,原來是“見不得光”的韭菜,由韭菜根在隔絕光線的環(huán)境中生長,韭菜沒有光線無法合成葉綠素,長出來的韭菜就呈黃色。韭黃富含膳食纖維,多種維生素和微量元素,對胃腸道、脾、胰等臟器均有保健功效。

用料

#主要食材 韭黃 200g 雞蛋 2只 #調料 食用油 適量 食鹽 適量

韭黃炒蛋的做法步驟

步驟 1

純奶手撕吐司的做法 步驟1

備菜,如圖。

步驟 2

純奶手撕吐司的做法 步驟1

雞蛋里加少量鹽,打散

步驟 3

純奶手撕吐司的做法 步驟1

下少許油,小火,下韭黃翻炒

步驟 4

純奶手撕吐司的做法 步驟1

韭黃8成熟的時候就可以下鹽調味,然后加入雞蛋液,這時候動作要迅速

步驟 5

純奶手撕吐司的做法 步驟1

在蛋液成型之前迅速左右晃動,讓蛋液均勻鋪滿韭黃

步驟 6

純奶手撕吐司的做法 步驟1

翻面,有技術的可以整面翻,沒有技術的可以分割成幾個小塊再翻~

步驟 7

純奶手撕吐司的做法 步驟1

蛋液凝固后可出鍋兒~

韭黃炒蛋的小貼士

1、這個會比較容易糊鍋,新手可以用不粘鍋,或者多放點油。 2、韭黃和雞蛋分別先加鹽,混合之后就容易加不均勻了。 3、加蛋液后一定要迅速晃勻,不然蛋液很快就凝固轉不動了。 4、想要完整的,可以在翻面的時候蓋個碟子,倒扣出來。

菜譜創(chuàng)建時間:2022-12-14 18:04:08

相關知識

【步驟圖】黃瓜蝦仁炒雞蛋的做法
【步驟圖】健康低脂家常菜—蝦仁青豆炒蛋的做法
辣椒炒雞蛋的做法和步驟圖解
【步驟圖】番茄蝦仁炒蛋的做法
橄欖油蝦仁炒蛋的做法和步驟圖解
韭黃蝦仁炒蛋
寶寶輔食的做法和步驟圖解
【步驟圖】嫩滑鮮美的蝦仁炒雞蛋—簡單、快手的做法
【步驟圖】一周不重樣??10道低脂高蛋白減脂家常菜的做法
韭菜蝦仁炒蛋

網(wǎng)址: 【步驟圖】韭黃炒蛋的做法 http://www.u1s5d6.cn/newsview472780.html

推薦資訊