首頁資訊減肥藥吃出肝損傷，長期點外賣變成脂肪肝！專家：護(hù)肝從改變生活方式開始

減肥藥吃出肝損傷，長期點外賣變成脂肪肝！專家：護(hù)肝從改變生活方式開始

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月13日 00:38

極目新聞3月17日訊（記者劉迅通訊員趙林）3月18日是全國愛肝日。在人體器官里，肝臟向來沉默寡言，一旦出現(xiàn)癥狀時，它已遍體鱗傷。江城多位專家特別指出，因熬夜、飲食、飲酒不節(jié)等不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的脂肪肝、肝纖維化乃至肝硬化的發(fā)病率明顯上升，呼吁大家保護(hù)肝臟從現(xiàn)在開始，從健康生活開始。

網(wǎng)購4種減脂藥，女子急性肝損傷

近來，31歲的鄭女士總覺得疲乏無力，沒食欲，她以為是連續(xù)熬夜忙工作，沒休息好。直到最近和朋友聚會，大家都說她臉色蠟黃，提醒她還是去醫(yī)院看看。前不久，單位組織體檢，檢查結(jié)果讓她大吃一驚：肝功能指標(biāo)超過正常十多倍。

隨后，鄭女士趕到武漢市漢陽醫(yī)院復(fù)查，這一指標(biāo)仍飆高數(shù)倍，最終被確診為“急性肝損傷”，幸虧就醫(yī)及時，消化內(nèi)科主任吳小微教授立即為其對癥治療，肝功能指標(biāo)正在逐漸恢復(fù)中。

鄭女士納悶，平時身體還不錯，肝臟怎么突然出問題了？吳小薇教授從她近期飲食、用藥等細(xì)節(jié)入手，發(fā)現(xiàn)和鄭女士減肥服用的減肥藥有很大關(guān)系。原來，鄭女士急迫地想快點瘦下來，但嘗試了運動、節(jié)食等方法都失敗了，她在短短1個月時間，陸續(xù)從網(wǎng)上買來4種瘦身產(chǎn)品，包括燃脂片、瘦腰片等，還有號稱“網(wǎng)紅模特專用的瘦身減脂產(chǎn)品”，有時一天吃幾種。

“在門診常接診因亂吃減肥藥導(dǎo)致肝損傷的患者?！蔽錆h市漢陽醫(yī)院消化內(nèi)科主任吳小微表示，藥物的代謝都要通過肝臟，很多“網(wǎng)紅”減肥藥成分不明，可能會出現(xiàn)黃疸、肝區(qū)不適等肝損害癥狀，如果還繼續(xù)服用，癥狀就會加重，甚至可能引起急性肝功能衰竭。

外賣解決三餐，男子吃出脂肪肝

26歲的張先生在武昌一家互聯(lián)網(wǎng)公司上班，加班加點是常事，為圖方便省事，他每天吃飯基本靠點外賣，尤其愛吃油炸類的快餐食品，“再配上一口‘肥宅快樂水’，這才覺得壓力小一點?！睆埾壬锌?，工作這幾年看著肚子從以前扁平變得圓鼓，體重也蹭蹭地往上漲。即使有身材焦慮，他在高壓工作下總?cè)滩蛔〉叵氤?，有時深夜下班，他還要給自己再點一份燒烤“加餐”，吃飽了才心滿意足睡覺

上周，張先生因身體不適去醫(yī)院檢查，意外查出肝功能異常、中度脂肪肝?！耙郧爸皇禽p度，才幾年時間，怎么變成重度了。”張先生嚇得慌了神。醫(yī)生看了看他的身材，再聽說其飲食習(xí)慣，醫(yī)生表示，再繼續(xù)這樣的不健康飲食，還會進(jìn)一步造成肝損傷。張先生連忙表示，出院回家就開始控制飲食。

武漢市第八醫(yī)院消化內(nèi)科醫(yī)生表示，張先生的脂肪肝屬于“吃”出來的病，和高熱量飲食和久坐不動的生活方式有關(guān)。它會引起肝臟反復(fù)炎癥和纖維修復(fù)，其進(jìn)展到肝硬化的平均年限為15-20年，最終會向肝癌發(fā)展。

改變生活習(xí)慣，每年定期做檢查

“現(xiàn)在人的不良生活習(xí)慣，讓肝臟活得很‘累’?！弊蛉?，武漢市漢陽醫(yī)院消化內(nèi)科主任吳小微教授說，肝臟是沉默寡言的“勞?！?，一旦發(fā)現(xiàn)問題，基本已經(jīng)“一身傷”。過去一直占據(jù)肝病大頭的甲、乙、丙肝等傳染性肝病發(fā)病率呈下降趨勢，因熬夜、飲食、飲酒不節(jié)等不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的脂肪肝、肝纖維化乃至肝硬化的發(fā)病率卻明顯上升。今日是全國愛肝日，她呼吁大家保護(hù)肝臟從健康生活開始。

吳小微介紹，酒精是世界衛(wèi)生組織界定的I類致癌因子，建議大家遠(yuǎn)離煙酒，多次大量飲酒會加重肝臟負(fù)擔(dān)，嗜酒者最好選擇適度飲酒；不要碰發(fā)霉食物，如花生、瓜子等發(fā)霉會產(chǎn)生致癌物黃曲霉素，造成肝細(xì)胞受損，誘發(fā)肝癌；此外，身體有不適的，去醫(yī)院就診，不要自行吃藥或增加藥量、用藥種類；年輕人不要隨意服用保健品、減肥藥。

此外，醫(yī)生重點提醒不熬夜，按時作息，每天保證7-8小時睡眠，早起早睡肝臟才能精力充沛的“工作”。情緒和肝有著相輔相成的作用，保持好心情，對肝臟好處。飲食上，盡可能清淡少油膩、葷素搭配，多吃綠葉蔬菜，且每天保證水分?jǐn)z入量。

專家提醒，每年應(yīng)定期體檢，檢查肝功能，尤其是曾經(jīng)感染病毒性肝炎者，長期服藥者及有肝癌家族史者。