雞胸肉營養(yǎng)成分表

食品中文名 雞胸肉 食品英文名 Native chicken breast 食品分類禽肉類及制品 可食部 100.0% 來源 泰國公共衛(wèi)生部 產地泰國 營養(yǎng)素含量（100克可食部食品中的含量）能量(千焦)531蛋白質(克)23.6脂肪(克)3.6飽和脂肪酸(克)反式脂肪酸(克)單不飽和脂肪酸(克)多不飽和脂肪酸(克)膽固醇(毫克)碳水化合物(克)0.0糖(克)乳糖(克)膳食纖維(克)-可溶性膳食纖維(克)不溶性膳食纖維(克)鈉(毫克)維生素A(微克視黃醇當量)0維生素D(微克)維生素E(毫克α-生育酚當量)-維生素K(微克)維生素B1（硫胺素）(毫克)0.10維生素B2（核黃素）(毫克)0.12維生素B6(毫克)維生素B12(微克)維生素C（抗壞血酸）(毫克)-煙酸（煙酰胺）(毫克)2.70葉酸(微克葉酸當量)泛酸(毫克)生物素(微克)膽堿(毫克)磷(毫克)-鉀(毫克)鎂(毫克)鈣(毫克)-鐵(毫克)2.8鋅(毫克)碘(微克)硒(微克)銅(毫克)氟(毫克)錳(毫克)δ-E(毫克)(β-γ)-E(毫克)α-E(毫克)胡蘿卜素(微克)脂肪酸（總）(克)灰分(克)1.0水分(克)74能量(千卡)127

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