今天我們來做一道低卡低脂的減脂餐，喜歡的小伙伴們趕緊學(xué)做起來吧！

By 昊奕私廚

用料

做法步驟

1、雞胸肉清洗干凈切成小塊，放入檸檬片、胡椒粉、鹽、料酒、生抽、耗油、淀粉抓拌均勻，腌制十分鐘后將檸檬片取出。

2、鍋中倒入橄欖油燒熱后，將腌好的雞胸肉放入煸炒變色，

3、再倒入切好的西葫蘆塊快速翻炒，放少許鹽、生抽、耗油，撒上黑胡椒碎，翻炒片刻即可出鍋。

4、低脂美味

5、好吃下飯

雞胸肉的飲食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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