聶志揚(yáng) 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺氣腫 、消化性潰瘍、尿路感染、腎衰竭、肝功能異常 、自身免疫性疾病、血液病

提問(wèn)

一般可以通過(guò)飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方法來(lái)提高尿酸代謝。

1、飲食調(diào)理

尿酸是嘌呤代謝的產(chǎn)物，可以通過(guò)飲食調(diào)理來(lái)降低尿酸，建議日常生活中避免吃高嘌呤的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，可以多吃新鮮的蔬菜和水果。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉可以促進(jìn)新陳代謝，加速尿酸的排泄，可以適當(dāng)進(jìn)行跑步、游泳等運(yùn)動(dòng)。

3、藥物治療

如果通過(guò)飲食調(diào)理和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)后，尿酸還是不能降低，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用別嘌醇片、非布司他片等藥物來(lái)治療。

除此之外，還可以通過(guò)多喝水來(lái)提高尿酸代謝。建議患者出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，及時(shí)就醫(yī)治療。

2023-07-25 03:46

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