營養(yǎng)膳食補充劑是指富含特定營養(yǎng)成分、有助于維持身體健康的食品。這類產(chǎn)品通常是以維生素、礦物質(zhì)及構(gòu)效關(guān)系相對明確的提取物為主要原料，通過口服補充人體必需的營養(yǎng)素和生物活性物質(zhì)，達(dá)到提高機體健康水平和降低疾病風(fēng)險的目的，一般以片劑或膠囊劑等濃縮形態(tài)存在。

膳食營養(yǎng)補充劑與保健食品的區(qū)別

膳食營養(yǎng)補充劑是日常營養(yǎng)補充劑，從內(nèi)容上講，主要以提供營養(yǎng)補充為目的，不具有保健功能，只具有預(yù)防營養(yǎng)缺乏和補充營養(yǎng)元素的作用。

保健品是通過國家食品藥品監(jiān)督管理局認(rèn)證的具有保健功能的食品。簡單來說就是保健品都有藍(lán)帽子，而膳食補充劑則沒有這樣的特點。

膳食營養(yǎng)補充劑與藥品的區(qū)別

使用目的不同。膳食營養(yǎng)補充劑是用于調(diào)節(jié)機體功能，提高人體抵御疾病的能力，改善亞健康狀態(tài)，降低疾病發(fā)生的風(fēng)險。主要用作預(yù)防，也就是中醫(yī)說的治未病。藥品是指用于預(yù)防、治療、診斷人的疾病，有目的地調(diào)節(jié)人的生理機能并規(guī)定有適應(yīng)癥或者功能主治、用法和用量的物質(zhì)，就是中醫(yī)說的治已病。

膳食營養(yǎng)補充劑是溫和的，不能給人體帶來任何急性、亞急性或者慢性危害，沒有毒副作用。藥品為了達(dá)到靶向治療的目的，可能會有一些毒副作用。

、

膳食營養(yǎng)補充劑與普通食品的區(qū)別

可以說，膳食營養(yǎng)補充劑是一類特殊的食品。

膳食營養(yǎng)補充劑強調(diào)具有特定保健功能，而普通食品強調(diào)提供營養(yǎng)成分。

膳食營養(yǎng)補充劑具有規(guī)定的食用量，而普通食品一般沒有服用量的要求。

膳食營養(yǎng)補充劑根據(jù)其保健功能的不同，具有特定適宜人群和不適宜人群，而普通食品一般不會進(jìn)行人群的區(qū)分。

膳食營養(yǎng)補充劑怎么選？

1、看品牌

建議選擇大品牌和大企業(yè)的產(chǎn)品。一個品牌或者企業(yè)的口碑與產(chǎn)品的質(zhì)量、售后服務(wù)和企業(yè)文化密不可分。大廠家的產(chǎn)品質(zhì)量把控更為嚴(yán)格。

2、看生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)

優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品應(yīng)該獲得的認(rèn)證信息有：GMP（產(chǎn)品生產(chǎn)質(zhì)量管理規(guī)范）、ISO900（質(zhì)量管理體系認(rèn)證）、ISO22000（食品安全管理體系認(rèn)證）、HACCP（食品生產(chǎn)企業(yè)危害分析與關(guān)鍵控制點管理體系認(rèn)證）等。

3、看包裝

選擇包裝密封性好、易保存、便攜帶的產(chǎn)品。其中膠囊產(chǎn)品的外殼的用料也很重要。其采用的明膠一般提取自動物皮、骨等部位的高蛋白、無脂肪原料，其品質(zhì)的優(yōu)劣直接關(guān)系到產(chǎn)品的安全。

一款合格的膳食營養(yǎng)補充劑，應(yīng)該是有資質(zhì)，高質(zhì)量、好吸收，這也是蘇醒健康平臺選擇S20的理由，它使用高質(zhì)量的天然植物原料，不含色素、色素、甜味劑等化學(xué)成分，而且生產(chǎn)過程全程遵循日本GMP認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)，可以有效地滋養(yǎng)腦部神經(jīng)元，幫助緩解焦慮，改善睡眠質(zhì)量，適用于抑郁癥患者以及患阿爾茨海默病、癲癇、帕金森、漸凍癥的病人。

當(dāng)然也需要提醒大家，膳食營養(yǎng)補充劑不能代替藥品，也無法用來治病。膳食營養(yǎng)補充劑只是作為補充膳食上的不足來使用。所以，如果生病了，該吃藥吃藥，千萬別以為用營養(yǎng)補充劑就能解決問題。

更新于 2023-09-14

相關(guān)知識

為什么需要膳食補充劑
教你如何正確選購和使用膳食補充劑
【健康】如何科學(xué)選擇膳食營養(yǎng)補充劑
膳食補充劑對健康的好處是什么
什么叫保健品 保健品與膳食補充劑的區(qū)別
國外為什么熱衷于膳食補充劑？
什么是膳食補充劑？
腫瘤患者是否應(yīng)該服用膳食補充劑？
膳食纖維有什么好處，該怎么補充
膳食補充劑究竟怎么補

網(wǎng)址: 蘇醒健康：什么是膳食補充劑，我們該怎樣選購？ http://www.u1s5d6.cn/newsview517109.html