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請問在經(jīng)期可以喝紅糖+蘋果醋+話梅水嗎？

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請問在經(jīng)期可以喝紅糖+蘋果醋+話梅水嗎？在經(jīng)期頭有點暈，很困，眼皮很重。

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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郝春英護(hù)士威縣醫(yī)院婦產(chǎn)科二級甲等

擅長：高血壓，冠心病，婦產(chǎn)科疾病

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問題分析： 你好 ：經(jīng)期洗澡的時候，最好選擇淋雨，不要盆浴；經(jīng)期最好不要洗頭，非洗不可的情況下，可在中午溫度高的時候洗，并且洗好后要立即用吹風(fēng)機(jī)吹干；在經(jīng)期，人體處于抵抗力低的時段，人也容易疲勞，所以要有足夠的時間休息；要保持一個良好的心態(tài)，不能有太大的情緒波動，會對身體有影響。
意見建議：可以多吃一些甜點類的食物，能有效的幫助代謝污血，吃一些營養(yǎng)豐富的食物，增強(qiáng)體質(zhì)，要注意保暖，忌吃生冷，切不可逞一時之快，不要吃一些辛辣刺激的食物.可以用生姜與紅糖放在一起，開水沖服，對經(jīng)期保健比較好。

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問題分析： 考慮內(nèi)分泌紊亂引起，建議中藥烏雞白鳳丸，八珍益母丸治療 經(jīng)期可以喝紅糖+蘋果醋+話梅水
意見建議：建議您多到戶外走動，可以旅游，聽聽音樂，放松心情，如果情況依然不好，建議到醫(yī)院檢查一下

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經(jīng)期可以喝紅糖水。
紅糖一直被認(rèn)為是補(bǔ)血佳品，性溫味甘，能疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，健脾暖胃；紅糖除了提供熱能，還含有鈣、鉀、鎂、葉酸等微量元素，有利于調(diào)節(jié)人體酸堿平衡。
月經(jīng)期間，女性盆腔充血，經(jīng)血排出不暢，會出現(xiàn)小腹疼痛不適的癥狀。此時適當(dāng)喝一些熱紅糖水，可以溫暖身體，增加精力，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解痛經(jīng)癥狀。

趙曉東主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種陰式手術(shù)、各種腹腔鏡手術(shù)、各種婦科惡性腫瘤根治術(shù)、宮頸癌前病變（CIN）的診斷和處理、LEEP手術(shù)、以及婦科惡性腫瘤化療。

經(jīng)期可以喝紅糖。患者在月經(jīng)期如果有痛經(jīng)，或者是月經(jīng)量特別少，可以適當(dāng)喝紅糖水，也可以用紅糖、生姜、山楂以及大棗泡水喝。如果患者月經(jīng)量特別多，紅糖有活血化瘀驅(qū)寒的作用，就盡量不要喝紅糖水了。在月經(jīng)期多喝溫開水，也有一定好處的，而且在月經(jīng)期不要吃寒涼辛辣刺激生冷硬太油膩不容易消化的食物，同時注意保暖，注意休息，不要劇烈活動勞累。

李育竹副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦科常見病的診治。

通常情況下，患者喝紅糖水可以起到溫里散寒、改善微循環(huán)、補(bǔ)血等作用，因此在月經(jīng)期間患者一般可以服用。月經(jīng)期喝紅糖水能夠較好地緩解痛經(jīng)引起的腹痛、腰酸、乏力等癥狀，同時患者還需要注意經(jīng)期衛(wèi)生，防止著涼，生活中不能喝冷飲，還可以多吃羊肉、鴿子肉、海參等溫性食物，也不能吃葡萄、梨、獼猴桃、橙子、柚子等涼寒水果，必要時可以對腹部進(jìn)行熱敷，保證充足、良好的睡眠，不要熬夜，并且患者也不能精神緊張和過度勞累。

李育竹副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦科常見病的診治。

經(jīng)期一般可以喝姜紅糖水，具體分析如下：
來例假期間，經(jīng)血循環(huán)不順暢，下腹部有痛感，也有可能是宮寒，可以服用姜紅糖水。具有活血化瘀、改善月經(jīng)循環(huán)、減輕痛經(jīng)的作用；另外，它還可以為我們提供一些能源。但如果是在經(jīng)期失血過多，伴有瘀血的女性，在服用姜紅糖水后，會引起月經(jīng)過多，容易引起貧血。因此，在經(jīng)期可以不可以飲用紅糖水，要看經(jīng)期的具體情況。

趙曉東主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種陰式手術(shù)、各種腹腔鏡手術(shù)、各種婦科惡性腫瘤根治術(shù)、宮頸癌前病變（CIN）的診斷和處理、LEEP手術(shù)、以及婦科惡性腫瘤化療。

經(jīng)期一般可以喝紅糖水。
月經(jīng)期間可飲用紅糖水，紅糖水具有補(bǔ)血的作用，活血散寒之功效，對于流通不暢的經(jīng)血，痛經(jīng)療效較好，而紅糖水可以祛寒暖胃、補(bǔ)氣益血、增進(jìn)消化，若經(jīng)血較多，還是不喝水的好，易引起月經(jīng)量的增加。經(jīng)期要注意保暖。搞好經(jīng)期衛(wèi)生，注意營養(yǎng)，多飲熱水，禁忌吃辛辣刺激性的食物，避免劇烈運動，以免引起不適。

曲中玉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦產(chǎn)科超聲

一般情況下，月經(jīng)期間能不能喝紅糖紅棗水要視具體情況而定。
紅糖紅棗水具有溫經(jīng)活血、補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。若伴有月經(jīng)推遲、經(jīng)量少、顏色暗黑、痛經(jīng)等血瘀明顯的癥狀，那么月經(jīng)期間可以喝紅糖紅棗水，可以起到活血化瘀、改善月經(jīng)量少和痛經(jīng)的作用。若月經(jīng)量多，顏色淡或紅，伴頭暈、眼花、心悸或者月經(jīng)頻發(fā)、經(jīng)期延長等癥狀，這種情況不推薦喝紅糖紅棗水，否則可能會發(fā)生血崩。

曲中玉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦產(chǎn)科超聲

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