周小鳳副主任醫(yī)師

兒科學(xué)首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

兒童康復(fù)訓(xùn)練內(nèi)容主要包括運動訓(xùn)練、語言訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練、智力訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練等。

1、運動訓(xùn)練：

如果兒童的精細(xì)動作或者大運動比同齡兒童相差較多，此時可以進(jìn)行運動訓(xùn)練，主要進(jìn)行穿衣、用手拿精細(xì)物品等訓(xùn)練，可以幫助刺激腦神經(jīng)。

2、語言訓(xùn)練：

如果兒童發(fā)育遲緩，語言表達(dá)能力檢查，需要通過語言訓(xùn)練激發(fā)其語言能力，糾正發(fā)音、口語、詞匯等。

3、肌肉力量訓(xùn)練：

兒童出現(xiàn)神經(jīng)損傷或是運動性損傷后，需要進(jìn)行肌肉力量訓(xùn)練，比如肌肉彈力帶抗阻訓(xùn)練、力量練習(xí)等，可以刺激肌肉活力，改善肢體運動出現(xiàn)障礙的情況。

4、智力訓(xùn)練：

兒童年齡比較小時，可以進(jìn)行智力訓(xùn)練，比如聽力追蹤訓(xùn)練、視覺追蹤訓(xùn)練等，可以鍛煉注意力和記憶力，對于智力有一定的好處。

5、平衡訓(xùn)練：

兒童平衡能力比較差時，可以利用平衡板、平衡木等進(jìn)行平衡訓(xùn)練，能夠鍛煉兒童的平衡能力，對運動能力也有改善的作用。

除上述訓(xùn)練外，兒童康復(fù)訓(xùn)練內(nèi)容還有聽力訓(xùn)練、感覺統(tǒng)合訓(xùn)練、異常行為矯正訓(xùn)練等，如果兒童出現(xiàn)異常表現(xiàn)，家長要及時帶兒童前往正規(guī)醫(yī)院就診。日常生活中，要注意給兒童安排合理的飲食，不要吃辛辣、油膩的食物，比如麻辣魚、辣子雞、油條等。

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