研究發(fā)現(xiàn):吸煙會增加腹部脂肪
科學(xué)雜志《成癮》3月21日發(fā)表的一項新研究顯示,剛開始吸煙和終生吸煙都可能增加腹部脂肪,特別是內(nèi)臟脂肪。內(nèi)臟脂肪與心臟病、糖尿病、中風和癡呆癥的高風險有關(guān)。
吸煙者相較于不吸煙者,通常體重更輕,然而他們的腹部及內(nèi)臟卻積聚了更多的內(nèi)臟脂肪。這種內(nèi)臟脂肪極難被察覺,有些人腹部外觀平坦,但實際上內(nèi)臟脂肪含量已經(jīng)悄然升高。這種隱藏的健康風險,會大幅增加罹患嚴重疾病的可能性。最新研究提供有力證據(jù),揭示了吸煙可能是導(dǎo)致這種難以覺察的脂肪積累的支持性證據(jù)。
丹麥哥本哈根大學(xué)研究人員采用孟德爾隨機化(MR)統(tǒng)計分析方法,調(diào)查了120萬剛開始吸煙的人和超過45萬終生吸煙者,同時還研究調(diào)查了60多萬人體脂分布,結(jié)合基因研究結(jié)果,以確定吸煙與腹部脂肪增加的因果關(guān)系。
從腰臀比測量可以看出,剛開始吸煙和終生吸煙都可能會導(dǎo)致腹部脂肪增加。進一步分析確定,吸煙者腹部多余脂肪主要是內(nèi)臟脂肪,而非皮下脂肪。
研究發(fā)現(xiàn),吸煙對腹部脂肪的影響似乎與吸煙者的社會經(jīng)濟地位、飲酒情況、多動癥等其他因素無關(guān)。
從公共衛(wèi)生角度來看,這些發(fā)現(xiàn)凸顯了預(yù)防和減少吸煙的重要性。因為這不僅能夠降低吸煙對肺部、心臟等直接器官的傷害,還能有效遏制內(nèi)臟脂肪增加,從而降低與之相關(guān)的各類慢性疾病的風險。(記者張佳欣)
更多精彩內(nèi)容,請下載科普中國客戶端。
返回人民網(wǎng)科普頻道
(責編:邢鄭、孫娜)
相關(guān)知識
吸煙會增加腹部脂肪
吸煙也會損害心理健康!最新研究表明吸煙會增加大學(xué)生患抑郁癥的風險
研究揭示運動如何減少人體腹部脂肪
6個竅門,減掉腹部脂肪!
減掉腹部和腹部脂肪的秘訣
腹部吸脂
腰腹部吸脂
長期鍛煉讓脂肪更健康!研究發(fā)現(xiàn)長期鍛煉可改善脂肪儲存方式
如何減少腹部脂肪
研究發(fā)現(xiàn): 55
網(wǎng)址: 研究發(fā)現(xiàn):吸煙會增加腹部脂肪 http://www.u1s5d6.cn/newsview529972.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826