如何天然養(yǎng)腸？香丹清：這樣做還你一個(gè)健康的腸道！

2019-02-19 14:49:53 | 作者：來(lái)源：

【編者按】　眾所周知,腸道不僅是消化器官,更是人體最大的免疫排毒器官,人體70%的免疫功能配置在腸道,因此腸道又被專(zhuān)家稱(chēng)為身體健康的第一道防線。而

眾所周知,腸道不僅是消化器官,更是人體最大的免疫排毒器官,人體70%的免疫功能配置在腸道,因此腸道又被專(zhuān)家稱(chēng)為“身體健康的第一道防線”。而在現(xiàn)在社會(huì)快速發(fā)展的時(shí)代，現(xiàn)代生活方式和環(huán)境常常危害腸道健康,濫用抗生素、清腸減肥、壓力等都會(huì)讓人們的腸道長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài)。進(jìn)而引發(fā)便秘、腹瀉等癥狀,困擾人們的生活。而腸道健康誤區(qū)究竟有哪些呢?要怎么養(yǎng)腸呢?腸道健康專(zhuān)家香丹清來(lái)與大家分享一些小秘訣：

一、據(jù)香丹清研究，便秘洗腸絕對(duì)不可以。洗腸藥茶主要成分有決明子、大黃、番瀉葉等強(qiáng)刺激性瀉藥的中草藥, 長(zhǎng)期飲用易導(dǎo)致大腸黑變病,更會(huì)使腸子形成依賴(lài)性,衰減腸道自我調(diào)節(jié)功能，所以，便秘洗腸是一種不健康的行為，具有腸胃問(wèn)題的朋友切勿使用。

二、香丹清認(rèn)為，喝藥茶排毒減肥對(duì)人體危害極大。雖然藥茶能清泄一些體內(nèi)多余物質(zhì),但更多的是帶走身體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和水分,極易造成胃腸功能紊亂,不利于人體健康,對(duì)年輕女性、兒童和中老年人影響尤為嚴(yán)重。而如何想要擁有一個(gè)健康腸胃的同時(shí)，進(jìn)行合理的減肥呢?香丹清建議，多運(yùn)動(dòng)、吃減肥餐不失為一個(gè)好方法哦!

各位朋友們聽(tīng)完介紹，有沒(méi)有對(duì)腸胃健康有了更多的理解呢?作為腸道健康專(zhuān)家，香丹清天然養(yǎng)腸，護(hù)你健康!

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