健身女孩吃不胖？減肥酸奶推薦！
俗話說得好，三分練，七分吃！光靠健身不注意飲食，效果往往不盡如人意。作為一個既愛健身又愛吃的吃貨，我一直堅信健康飲食才能健康瘦，好身材也不用餓肚子！

今天給大家推薦一家超時髦的酸奶店——Blueglass。這家店我從幾年前就開始光顧了，北京各大商場都有分店。它主打低脂低卡的健康酸奶，好吃又不胖，特別適合注重健康飲食的健身黨、減肥人群、情侶或閨蜜聚會。拍照也超有范兒！

我經(jīng)常去的是北京的概念店，位于CBD區(qū)域，獨立的三層玻璃屋設(shè)計，采光通透，現(xiàn)代時尚。一樓點酸奶，1-3樓都有休息區(qū)。健身前后或者閨蜜聚會來這里吃一杯酸奶，營養(yǎng)豐富又沒有負(fù)擔(dān)，簡直是我的最愛！
推薦酸奶：
無糖12小時冷萃酸奶：0糖0添加，酸奶入口濃稠，綿密軟糯的口感，就是純純的酸奶味！吃不慣無糖的集美可以搭配一點點蜂蜜，會有香甜的味道，飽腹感強，非常適合減脂期的妹子。
無糖12小時比利時黑巧冷萃酸奶：在無糖冷萃酸奶的基礎(chǔ)上添加了比利時進(jìn)口純黑巧克力，能加速新陳代謝，增加飽腹感，超低卡！運動前后喝一杯，作為能量和蛋白質(zhì)補充，防止代謝下降和肌肉流失。
其他推薦：
無糖比利時黑巧冷萃膠原酸奶
無糖黑咖啡冷萃膠原酸奶
藍(lán)莓松鼠代餐酸奶
核桃松鼠代餐酸奶
藍(lán)莓西柚花式酸奶
清汁雪燕輕體gua油膠原酸奶
羽衣甘藍(lán)芒果燕麥代餐酸奶
西班牙煙熏辣椒冷萃酸奶

管住嘴邁開腿，健康吃健康瘦才是王道哦！

【ootd】
上衣：暴走的蘿莉
鞋子：Air Jordan
包包：Barrel

地址：華茂商業(yè)街建國路89號17號樓L18號(Blueglass)
?營業(yè)時間：08:00-22:00

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