口干舌燥的人該如何調(diào)理身體

口干舌燥的人可以食用些生津的食物，如蘋果、甘蔗、葡萄等緩解癥狀，也可以使用中藥黃芪、黨參、白術(shù)等代茶飲。如果效果不好還可以服用些補氣血的中成藥，效果都是不錯的。平時應適當鍛煉身體，合理飲食，保持好心態(tài)?？诟缮嘣锏膯栴}經(jīng)常發(fā)生在女性朋友身上，從中醫(yī)角度分析口舌干燥多是由于陰虛津虧導致的，陰虛虛火內(nèi)擾，虛熱耗傷津液從而導致口干舌燥。現(xiàn)代社會中一些常見的經(jīng)常熬夜、房事過度、久病體虛、年老體弱等問題都會引起陰虛津虧?？紤]到動物類補益中藥性燥熱，容易上火，患者可以遵醫(yī)囑使用植物類的補益中成藥補虛生津，益氣養(yǎng)血，比如云南白藥氣血康口服液，可以補氣生血，化陰生津，并且藥物中不含有動物藥成分，植物補益，補而不燥，溫補而不上火，適合陰虛津虧所致口干舌燥患者服用調(diào)理。此外中醫(yī)講究藥食同源，因此在服用藥物期間可以吃些山藥，大棗，桑葚等食物，這樣補氣血的效果會更快。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

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