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奶酪餅干

來源:泰然健康網 時間:2024年12月17日 03:30

原料

低粉150g

配料

黃油45g、鹽1/4小勺、泡打粉1/2小勺、蛋30g、車打奶酪60g

做法

1、低粉,鹽,泡打粉混合,加入黃油用手搓成均勻松散裝,加入蛋液和車打奶酪,用手抓成稍硬的面團,松弛20分鐘。

2、松弛后的面團搟成4mm厚的片,用餅干模造型。

3、烤箱170度預熱,上層烤15到17分鐘,餅干表面稍上色即可。

材料

用料

輔料

調料

奶酪餅干的做法

1.準備好所用食材;先把車打奶酪刨成絲或者切成小?。稽S油室溫軟化,用電動打蛋器先把黃油打散

2.分兩次加入白糖,打發(fā)到白糖溶解;分四次慢慢加入蛋液,每次要看到蛋液和黃油完全融合才可繼續(xù)加,避免油水分離

3.加入車打奶酪;加入過篩的面粉

4.用手和成面團;把面團做成圓柱形,用保鮮膜包起放入冰箱冷藏三個小時;拿出切塊,厚度在2厘米左右

5.放在烤盤上,刷一層蛋液,放進預熱的烤箱,中層,170度烤25分鐘

[1]

健康功效

黃油:富含熱量、富含脂肪、富含膽固醇

食材用料

黃油100克

低筋面粉340克

奶油奶酪100克

牛奶100克相克食物

小蘇打粉1克

糖粉150克

香草粉少許(可省略)

菜譜做法

1.黃油軟化,加入糖粉用電動打蛋器(工作量不小,建議用電動的)攪拌均勻

2.牛奶溫熱(現(xiàn)在天氣太冷,所以加入時易使黃油凍結,所以需要加熱),分次加入,攪拌均勻。因為量多,所以要分多次加入,不然容易油水分離

3.加入粉類,攪拌均勻

4.奶油奶酪隔水加熱,用打蛋器打至順滑

5.將奶油奶酪加入到攪拌好的面糊中

6.攪拌成面團

7.將面團放入保鮮袋中,用搟面杖搟平,入冰箱冷藏室1-2個小時,這樣平整冷硬的面片才方便用模型器取模

8.如果沒有模型器,那就用刀子切割成小方塊即可

9.將餅干碼在烤盤內

10.剩下的邊邊角角繼續(xù)揉成面團,搟成餅,繼續(xù)切模

11.以此類推,等剩下的面團很少的時候,面團也就很軟了,這個時候很容易粘在面板上,不容易取下來。可以把面餅放在手心里面,切模

[2]

材料

輔料

調料

奶酪餅干的做法

1.奶酪磨碎;糖放入磨碎機中打成糖粉;黑椒碎,百里香備好;黃油軟化;加入糖粉

2.打到發(fā)白;分次加入蛋液;打到呈現(xiàn)羽毛狀;篩入低粉拌勻

3.加入奶酪、黑椒、百里香;揉成團;搟成片狀,用模具切出形狀;放入烤盤,烤箱預熱180度,烤到表面上色

[3]

食物名稱奶酪餅干含量參考約每100克食物中的含量能量409 千卡蛋白質11 g脂肪12.2 g膽固醇5 mg飽和脂肪酸1.9 g多不飽和脂肪酸5.1 g單不飽和脂肪酸5.2 g碳水化合物68.5 g糖6.7 g膳食纖維5.7 g鈉645 mg鎂22 mg磷335 mg鉀567 mg鈣148 mg鐵2.2 mg鋅0.6 mg維生素B1(硫胺素)0.2 mg維生素B2(核黃素)0.1 mg煙酸(煙酰胺)1.4 mg維生素B60.1 mg維生素C(抗壞血酸)1 mg

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網址: 奶酪餅干 http://www.u1s5d6.cn/newsview585330.html

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