常見(jiàn)零食熱量測(cè)評(píng)｜低卡零食合集??
哈嘍寶！常見(jiàn)低卡零食熱量來(lái)嘍
來(lái)看看平時(shí)都可以吃點(diǎn)啥～

【推薦合集】
上好佳鮮蝦條 166Kcal/包（40g）
上好佳鮮蝦片 190Kcal/包（40g）
旺旺仙貝 27Kcal/小包
魷魚(yú)條 263Kcal/包
奧利奧0糖餅干 15Kcal/塊
魔芋爽 15Kcal/包
艾詩(shī)緹膠原蛋白 46Kcal/瓶
玉米熱狗腸 62Kcal/包
鴨脖 61Kcal/根
咪咪蝦條 98Kcal/小包
美好時(shí)光海苔 39Kcal/個(gè)
小老板海苔 13Kcal/個(gè)
蟹柳棒 24Kcal/根
筍尖 9Kcal/根

【?減肥小破站】
寶子們，其實(shí)控制好量，什么都能吃的！
咱們靠熱量密度低的飽腹，
靠高熱量的解饞～（絕對(duì)胖不起來(lái)，而且真的好好吃啊?。?

【??減脂期的零食怎么選】
?干凈
很多小餅干，小面包什么的
為了促銷(xiāo)量增口感，都會(huì)加很多很多黃油、起酥油、糖、還有看不到頭的添加劑，保質(zhì)期無(wú)限長(zhǎng)…劣質(zhì)碳水
?低卡
單看熱量來(lái)說(shuō)，熱量密度大的，不僅起不到飽腹作用，還提起食欲，選對(duì)低卡低升糖的零食真的很重要
我居然有幸成為了豌豆公主的體驗(yàn)官！免費(fèi)抽到了我一直舍不得下手的膠原蛋白，艾詩(shī)緹膠原蛋白是我目前見(jiàn)過(guò)膠原蛋白含量最高的（10000mg海洋膠原蛋白）親測(cè)正品，太感謝啦！

豌豆公主平臺(tái)都是本土正品日本直發(fā)的，日淘app，寶子們快去試試當(dāng)體驗(yàn)官！一起薅羊毛

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