喝減肥茶對胃傷害有多大？

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喝減肥茶對胃傷害有多大，瘦身成潮流的今天，使得坊間出現(xiàn)各種不需節(jié)制飲食，卻能保持窈窕身材的減肥茶大賣特賣，但是部分坊間減肥中心推出的減肥茶，有的只是瀉藥的一種，讓人在保有塑身減重效果的背后，可能會造成腸胃的傷害。

 瘦身營養(yǎng)師指出，坊間減肥中心使用的多葉茶，是屬于豆科草本植物，主產于埃及尼羅河流域，有類似大黃的瀉下作用，可以去脂通腸之效，但是如果原本就很容易拉肚子的人，喝了之后泄瀉作用會非常明顯，反而容易引起嚴重腹瀉的問題。

 此外，中藥減肥茶藥方中使用的山楂與決明子，瘦身營養(yǎng)師表示，因為酸性很強，而且為達到減重效果，一天至少照三餐喝的次數(shù)，對胃的傷害不小，平時沒有胃病的人還可以忍受，但是胃功能本來就不好的人，喝多了發(fā)生胃酸過多還算事小，有的病患則是嚴重到胃穿孔求診，可說得不償失。

 瘦身營養(yǎng)師建議，現(xiàn)代人講求快餐減重，有效又不傷體的飲食控制與運動正統(tǒng)方法，因為花的時間較長，并非是許多愛美人士的首要選擇，造成強調短時收減重之效的各式減重大行其道，如果要喝減肥茶，尤其是以中藥材為配方的減肥茶，建議要喝之前最好請?？漆t(yī)師診斷一下，并依照自己的體質狀況調整配方內容，才不致于喝出病來。

 瘦身營養(yǎng)師指出，在我們想通過喝減肥茶來減肥時，一定要找專業(yè)的醫(yī)生進行診斷一下，選擇最適合自己的減肥茶，這樣才不會喝出病來。

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