運(yùn)動(dòng)后多久通常情況下沒(méi)有特別的忌諱，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后只要不是過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，都可以馬上進(jìn)行拔火罐。具體如下：

1、部分患者可能會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷，需要緊急治療，可立刻進(jìn)行拔火罐；

2、比如患者剛運(yùn)動(dòng)完出現(xiàn)局部肌肉酸痛，也可以立即請(qǐng)求理療師或者針灸醫(yī)師進(jìn)行拔火罐治療；

3、如果患者出現(xiàn)扭傷，也可以局部使用點(diǎn)刺放血進(jìn)行拔罐。

但是如果為特別劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如長(zhǎng)途馬拉松賽跑，運(yùn)動(dòng)完立即拔火罐就不太恰當(dāng)。因?yàn)殚L(zhǎng)途賽跑后人體處于極度疲乏的階段，需要養(yǎng)精蓄銳，拔罐屬于拔出邪氣的過(guò)程，所以實(shí)際是一種瀉法。假如過(guò)度疲勞狀態(tài)下再用瀉法，可能對(duì)人體機(jī)能造成損傷。所以在過(guò)度疲勞、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大的情況下，應(yīng)以休息為主，不要立即拔火罐，待患者完全緩和后，再進(jìn)行火罐治療。

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