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酸奶選擇指南:低溫酸奶更健康

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月18日 11:02

酸奶選擇指南:低溫酸奶更健康!
養(yǎng)生減肥必備!選擇酸奶,低溫酸奶是首選!
低溫酸奶,也叫“活菌型酸奶”,含有活的乳酸菌,能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng),有助于改善排便,是減肥和養(yǎng)生的理想選擇。

酸奶類型大揭秘:
1?? 低溫酸奶:需要冷藏的低溫酸奶,含有活的乳酸菌,能真正維持腸道內(nèi)菌群平衡,刺激腸道運(yùn)動(dòng),對(duì)改善排便非常有幫助。
2?? 常溫酸奶:也叫“滅菌型酸奶”,雖然制作時(shí)添加了“嗜熱鏈球菌”和“保加利亞乳桿菌”,但它們不能進(jìn)入腸道定植,對(duì)調(diào)節(jié)腸胃效果有限。不過(guò),這種酸奶保質(zhì)期長(zhǎng),便于儲(chǔ)存和運(yùn)輸。

哞哞小花牛的酸奶:
哞哞小花牛線下門店所售的酸奶,全部都是低溫活菌性酸奶,使用自有牧場(chǎng)的有機(jī)奶源,通過(guò)低溫滅菌技術(shù),保留了對(duì)人體有益的乳酸菌和蛋白質(zhì)類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能真正起到調(diào)節(jié)腸道菌群的效果。

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