【步驟圖】腸粉(越南春卷皮版)低脂美味的做法
腸粉(越南春卷皮版)低脂美味
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space 真的巨無敵快手又好吃!加上醬汁簡直秒殺外面所有攤攤!答應(yīng)我一定要去做好嗎?。?! (仔細(xì)看步驟看完再動(dòng)手噢 需要準(zhǔn)備的東西較多 不然做起來手忙腳亂)用料
腸粉(越南春卷皮版)低脂美味的做法步驟
步驟 1
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超美味腸粉醬汁 蒜頭剝皮和香菇一起放攪蒜器打成碎粒 鍋里放少量油油熱下蒜末香菇末煸炒,炒香后加入醬油、蠔油、清水煮開(我還放了一點(diǎn)點(diǎn)牛肉粉增仙,沒有就不放,倒適量水淀粉調(diào)成喜歡的濃稠度(減脂不勾芡也可以,汁熬稠點(diǎn)就行),出鍋
步驟 2
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準(zhǔn)備工作: 1.一盤溫水 2.一個(gè)墊了油紙的平盤 3.雞胸肉料理機(jī)攪成肉糜,加入適量胡椒粉、醬油、牛肉粉/鹽和糖,攪勻腌制五分鐘 4.雞蛋四個(gè)攪散,加入蔥末,再加入腌好的雞肉糜攪勻備用 5.準(zhǔn)備適量蝦仁或者其他喜歡的食材 取兩張春卷皮泡在溫水里 大約20秒就會(huì)變軟 (兩張一起包口感更好!!一張?zhí)×耍?
步驟 3
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春卷皮平鋪在案板上,拌勻的雞蛋液雞胸肉泥舀一勺涂上去
步驟 10
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放在墊了油紙的盤里 蒸鍋上汽后大火蒸3-4分鐘即可出鍋 看看 晶瑩剔透 QQ彈彈
步驟 11
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再澆上調(diào)好的醬汁 真的 超級(jí) 好吃 快去做叭!
腸粉(越南春卷皮版)低脂美味的小貼士
這個(gè)量差不多做22卷左右 兩個(gè)人吃飽飽
菜譜創(chuàng)建時(shí)間:2021-08-13 14:23:18
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