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吃巧克力對(duì)心臟有好處嗎

會(huì)員184314131男34歲已回復(fù)

工作的原因需要經(jīng)常熬夜，經(jīng)常會(huì)心悸，吃巧克力對(duì)心臟有好處嗎？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

是有一定好處的，研究者表示，相比未攝入巧克力的個(gè)體而言，攝入巧克力水平較高的個(gè)體的心血管疾病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低11％，心血管疾病發(fā)病相關(guān)的死亡的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低25％。

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吃巧克力對(duì)人體有以下好處，抑制腸道內(nèi)蛋白質(zhì)，氯離子及水分的吸收，減少水分流失，防止腹瀉產(chǎn)生脫水。緩解壓力，有利于神經(jīng)系統(tǒng)健康，預(yù)防感冒，緩解咳嗽現(xiàn)象。調(diào)節(jié)血糖，血脂含量，增加心肌活力，防止血栓形成，預(yù)防心血管疾病?？寡趸?，促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝，維持皮膚彈性及光澤，延緩衰老。補(bǔ)充能量，舒緩情緒。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

巧克力對(duì)糖尿病患者控制血糖沒有幫助。也就是說巧克力對(duì)糖尿病患者來說沒有益處。
巧克力是熱量高的食物，含糖量高，含有可可、糖、牛奶、添加劑等成分。糖尿病患者飯后血糖迅速上升，嚴(yán)重的人會(huì)引起頭暈、恐慌等不適。糖尿病患者應(yīng)該禁止吃巧克力。糖尿病患者在飲食上要有節(jié)制，要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和休息，不要吃含糖量高、熱量高的食物。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌常見病的診治。

巧克力對(duì)心臟有好處，但通常是指黑巧克力。巧克力中含有一類混合物，具有維持心臟健康、促進(jìn)血液循環(huán)及減少血液凝結(jié)物等功能。長(zhǎng)期食用巧克力還能降低心臟病的發(fā)病率。食用巧克力不僅可以增強(qiáng)抗血管硬化能力，同時(shí)還能起到調(diào)節(jié)某些與血管有關(guān)的混合物功能的作用。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

孕婦可以吃巧克力，巧克力里面的主要成分也是咖啡豆的，但是要盡量少吃，否則容易導(dǎo)致食欲不振的。在懷孕的晚期要定期做產(chǎn)前檢查。飲食要多吃蔬菜、水果和含有蛋白質(zhì)的食物，少吃含糖過高的，喜歡吃的要適當(dāng)。

周敬偉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：紅斑狼瘡,皮肌炎,銀屑病,性傳播疾病,白癜風(fēng),痤瘡

巧克力對(duì)心臟有好處除了改善精神狀態(tài)，巧克力的防病作用開始得到科學(xué)家的重視。最近，美國藥物雜志，發(fā)表的一篇論文稱，巧克力，尤其是黑巧克力含有一種天然抗氧化劑黃酮素，能防止血管變硬，同時(shí)增加心肌活力，放松肌肉，防止膽固醇在血管內(nèi)積累，對(duì)防治心血管疾病有一定功效。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

小孩是不能吃巧克力的。
巧克力是一種高熱量的食品，還有較多的脂肪和糖，營養(yǎng)成分的比例不符合小孩生長(zhǎng)發(fā)育的需要，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪代謝的紊亂，使糖轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，?dǎo)致肥胖，增加心臟的負(fù)擔(dān)，容易得高血壓、高血脂和冠心病。而且巧克力容易導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，而且含糖過高，容易導(dǎo)致蛀牙，而且巧克力還有興奮神經(jīng)作用，影響小孩的睡眠。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對(duì)兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營養(yǎng)等有深入地研究。

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