首頁 資訊 脂類=油+脂肪+類脂 關(guān)于白色脂肪 綜色脂肪 米色脂肪

脂類=油+脂肪+類脂 關(guān)于白色脂肪 綜色脂肪 米色脂肪

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月20日 05:31

脂類=油+脂肪+類脂

網(wǎng)站:www.51jkgl.com    來源:51健康網(wǎng)-脂類

脂類 脂類=油+脂肪+類脂

1) 油
食物中的油脂主要是油和脂肪,一般把常溫下是液體的稱作油,而把常溫下是固體的稱作脂肪。脂肪所含的化學(xué)元素主要是C、H、O。

 脂類=油+脂肪+類脂-51jkgl.com

2) 脂肪= 甘油+三個分子脂肪酸=甘油三酯

脂肪是由甘油和脂肪酸組成的三酰甘油酯,其中甘油的分子比較簡單,而脂肪酸的種類和長短卻不相同。因此脂肪的性質(zhì)和特點主要取決于脂肪酸,不同食物中的脂肪所含有的脂肪酸種類和含量不一樣。自然界有40多種脂肪酸,因此可形成多種脂肪酸甘油三酯。脂肪酸一般由4個到24個碳原子組成。

 脂肪酸分三大類:飽和脂肪酸 單不飽和脂肪酸 多不飽和脂肪酸。    

脂肪在多數(shù)有機溶劑中溶解,但不溶解于水。

3)類脂 = 磷脂+糖脂+卵磷脂+腦磷脂+肌醇磷脂 

關(guān)于白色脂肪 綜色脂肪 米色脂肪

白色脂肪細胞主要負責(zé)存儲卡路里,因此米色脂肪細胞可能是治療肥胖癥和糖尿病的新作用靶細胞。肌肉運動產(chǎn)生的irisin可以將白色脂肪轉(zhuǎn)換成棕色脂肪,Irisin專門刺激白色脂肪細胞轉(zhuǎn)換成米色脂肪細胞。

在基因方面米色脂肪細胞不同于“棕色脂肪”細胞,“棕色脂肪”細胞主要用于消耗熱量產(chǎn)生熱量。棕色脂肪細胞存在于小型哺乳動物和人類嬰兒體內(nèi),在寒冷環(huán)境下棕色脂肪細胞免受寒冷的侵襲。但這項新研究發(fā)現(xiàn)白色脂肪專門消耗熱量,能消耗掉多余的白色脂肪,防止肥胖的發(fā)生。

白色脂肪

白色脂肪組織呈淺白色至淡黃色,由成熟脂肪細胞、非脂肪細胞、結(jié)締組織基質(zhì)、血管及神經(jīng)細胞組成。白色脂肪細胞大而飽滿,細胞形態(tài)呈乳白色或者淡黃色、圓形或者卵圓形;細胞中央有一大脂滴,約占細胞體積的 90%。作為機體最大的儲能庫,白色脂肪主要由皮下脂肪和內(nèi)臟脂肪組成,約占體重的 10%。皮下脂肪主要分布于大腿、臀部、胯骨處,在腹部及皮下亦有分布,其中腹股溝部位的脂肪組織屬于典型的皮下脂肪組織。

白色脂肪是主要的儲能器官,可將血中的葡萄糖及游離脂肪酸重新合成為甘油三脂儲存起來。

當(dāng)機體能量攝入過多,而皮下脂肪儲能飽和時,脂肪組織開始堆積于內(nèi)臟周圍,包括腎周、腸系膜、性腺、腹膜后、網(wǎng)膜脂肪及心外膜脂肪組織。一般來說,男性白色脂肪多分布于腹部,而女性白色脂肪多分布于臀部。

棕色脂肪組織由大量白色脂肪細胞聚集而成

棕色脂肪細胞外觀上相對統(tǒng)一,由整齊的多邊形脂肪細胞組成,細胞尺寸遠小于白色脂肪細胞,呈多房室結(jié)構(gòu),散布有小脂肪滴,因胞漿含有大量線粒體而呈淺棕色至深紅色;受交感神經(jīng)支配,血管及血流量豐富。經(jīng)典棕色脂肪主要分布在肩胛、鎖骨下。

棕色脂肪組織是哺乳動物震顫性產(chǎn)熱的主要場所,當(dāng)機體在低溫環(huán)境,外界信息經(jīng)傳入神經(jīng)進入體溫調(diào)節(jié)中樞,興奮交感神經(jīng)促進產(chǎn)熱,維持體溫。

棕色脂肪增加機體能量消耗,可清除循環(huán)血中的葡萄糖和甘油三脂

米色脂肪

當(dāng)機體交感神經(jīng)興奮時,如運動或處于低溫環(huán)境,白色脂肪會發(fā)生棕色化,轉(zhuǎn)變成一種新型脂肪:米色脂肪。同棕色脂肪一樣,米色脂肪也具有產(chǎn)熱功能,在特定條件下,白色脂肪特別是皮下脂肪可以表現(xiàn)出棕色脂肪的特征,出現(xiàn)米色脂肪細胞,這一過程稱為白色脂肪棕色化。

散落于白色脂肪庫中的米色脂肪形態(tài)介于白色脂肪細胞與棕色脂肪細胞,兼有單房室及多房室結(jié)構(gòu)和大量脂肪。米色脂肪廣泛分布于骨骼肌、皮下和腹膜后白色脂肪組織中。

 脂類=油+脂肪+類脂-51jkgl.com

體育鍛煉可促進白色脂肪棕色化

白色脂肪棕色化受到多因素多種水平上的調(diào)控。體育鍛煉可促進白色脂肪棕色化,對指導(dǎo)肥胖人群進行體育鍛煉具有重要意義。因此,促進白色脂肪棕色化從而增加能量消耗將成為治療肥胖、糖尿病等代謝病的新靶點


相關(guān)知識

顧臻納米減肥貼片,1個月減脂20%,白色脂肪轉(zhuǎn)為棕色脂肪
Nature :棕色脂肪產(chǎn)熱機制大揭秘 或可干預(yù)脂肪代謝
脂肪
“好脂肪”和“壞脂肪”
合理攝入脂肪,減重期無需“談脂色變”
有一種“棕色脂肪”能讓你變瘦
膳食中脂肪的角色是什么,如何選擇健康的脂肪源?
脂肪酸攝取和脂肪酸氧化
詳解脂肪肝及脂肪肝治療
Nature子刊:增加這種蛋白,加速燃脂,并能重塑白色脂肪健康態(tài)

網(wǎng)址: 脂類=油+脂肪+類脂 關(guān)于白色脂肪 綜色脂肪 米色脂肪 http://www.u1s5d6.cn/newsview665044.html

推薦資訊