清燉草魚的做法和步驟圖解
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月20日 17:58
清燉草魚
清燉草魚的做法說明
這是一道異常簡單的菜,半小時就可以完全搞定(腌魚的時間比較長)。
無論是草魚還是鯉魚,這種做法都可以保留魚本身的鮮香,蔥姜料酒亦可以去除魚體內(nèi)的土腥氣,所需的材料也很少呦…
各位吃貨,動動手將這只需20分鐘就可以手到擒來的美食獻給最心愛的人吧。
最最重要的是:這樣做法可以最大限度的保留魚的營養(yǎng)價值,并且口感鮮美可口,值得大家嘗試!!
清燉草魚的食材和調(diào)料
草魚一條蔥一根生姜一塊八角四顆花椒適量干辣椒適量鹽適量雞精少許糖少許料酒少許胡椒粉少許菜油少許清燉草魚的做法與步驟
第1步.大料分兩份,第一份:蔥姜切絲,備用 第二份:蔥姜切段與片,八角、花椒、干辣椒備好

草魚洗凈,去除體內(nèi)筋線,兩面魚身各劃六道口,將蔥絲、姜絲放入道內(nèi),再將多余的蔥姜放入體內(nèi),撒上鹽、雞精、糖,淋上料酒,腌制十分鐘

鍋中倒少許油,三成熱時加入蔥姜八角,花椒,干辣椒。 油溫起來后,不斷翻炒。

當香味爆出,將已腌制好的草魚,小心放入鍋內(nèi),適時候翻面。

兩面煎好后,添水,盡量沒過魚身…(我這魚有點大,頭放不進去)

大火煮開后,小火慢燉十分鐘,這時湯顏色已經(jīng)變的開始有模有樣,加鹽、少許雞精調(diào)味。 偶爾可以品嘗一下自己的作品哈^_^ 加少許胡椒粉,出鍋~

小貼士
1.去除魚體內(nèi)的筋線:將魚頭后一指處與魚尾前二指處各化開0.5cm的口子,便可抽出筋線;2.煸炒大料時盡量用鏟子把大料與油均勻的刷在鍋壁上,以便煎魚時鍋壁不至于粘掉魚的皮;
3.燉煮時別忘了蓋鍋蓋喲~
4.這樣的做法最大保留了魚的營養(yǎng)價值,而且味道非常鮮美~
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