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薏仁茶的做法 怎么制作比較好

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月21日 15:45

薏仁不管是在中藥里面還是在食物里面都是經(jīng)常會(huì)使用的材料之一。薏仁對(duì)身體的功效有很多,可以健脾去水腫還有消暑,開胃,養(yǎng)顏,美白的功效。薏仁茶的做法有很多種,主要是要看個(gè)人喜好。在制作薏仁茶的時(shí)候其實(shí)可以加入其他的泡茶材料可以增加其他的功能的同時(shí)還可以口感。

薏仁加蕎麥增加口感

薏仁茶的做法中比較常見的一種就是薏仁加蕎麥。蕎麥茶帶有一種濃郁稠稠的口感而薏仁茶偏寒,兩種類型的茶互補(bǔ)可以讓茶的功效更多,增加口感并且可以有互補(bǔ)的作用。一種偏寒的茶和一種偏熱的茶結(jié)合在一起對(duì)人的身體更有益處。

制作方法

薏仁加蕎麥在泡制的時(shí)候可以先炒至一番,先將薏仁放在鍋里面炒到外表有點(diǎn)偏黃的程度,炒好以后可以放在嘴巴里面試試看有沒有一股炒熟以后的香味,在炒的時(shí)候要均勻受熱,否則很容易炒焦。在炒好薏仁以后開始炒蕎麥,蕎麥炒的時(shí)候可以炒到明顯聞到香味的時(shí)候停止炒的過程。這些過程在薏仁茶的做法里面是必備的。

薏仁蕎麥茶功效

因?yàn)檗踩什璞旧砭陀泻芏嗟暮锰?,可以美白養(yǎng)顏還可以消暑避暑。在夏天的時(shí)候可以多喝薏仁茶。蕎麥茶在炒完以后有股類似咖啡的濃稠香味。在冬天的時(shí)候喝上一杯暖暖的蕎麥茶可以暖暖身體。薏仁茶的做法中薏仁加蕎麥茶既可以避暑也可以暖暖身體,可以按照不同的季節(jié)放不同的量。

這就是小編為大家介紹的薏仁茶的做法,希望對(duì)大家有所幫助。

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