首頁資訊桃花海下秀瑜伽平谷桃花節(jié)“美好生活健康相伴”主題活動舉辦

桃花海下秀瑜伽平谷桃花節(jié)“美好生活健康相伴”主題活動舉辦

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月22日 06:37

　　新京報訊（記者曹晶瑞趙亞楠）賞花踏青、文化旅游體驗、休閑運(yùn)動健身、創(chuàng)意農(nóng)業(yè)體驗……第二十五屆北京平谷國際桃花節(jié)正在進(jìn)行，4月15日，本屆桃花節(jié)的活動之一，“美好生活健康相伴”健康主題活動在平谷桃花海中拉開帷幕。

4月15日，第二十五屆北京平谷國際桃花節(jié)“美好生活健康相伴”健康主題活動。受訪者供圖 4月15日，第二十五屆北京平谷國際桃花節(jié)“美好生活健康相伴”健康主題活動。受訪者供圖

　　四月的平谷已經(jīng)進(jìn)入一年中最美的時節(jié)，春風(fēng)徐徐，桃花綻放，來自四方的游客陸續(xù)涌向平谷。“每年桃花節(jié)都會到平谷賞花，今年是第一次以桃花樹下習(xí)練瑜伽的方式參與桃花節(jié)，感覺很浪漫。”現(xiàn)場一位瑜伽愛好者表示。活動當(dāng)天，不僅有來自市區(qū)的數(shù)十名瑜伽愛好者相約在平谷桃花海下習(xí)練瑜伽，還有專程來桃林花?！按蚩ā?、健步走的來自北京各單位的職工。

瑜伽愛好者相約在平谷桃花海下習(xí)練瑜伽。受訪者供圖

瑜伽愛好者相約在平谷桃花海下習(xí)練瑜伽。受訪者供圖瑜伽愛好者相約在平谷桃花海下習(xí)練瑜伽。受訪者供圖

　　花開的春季，早晚溫差較大，冷暖驟變，容易引起交感神經(jīng)異常興奮，是心腦血管病的高發(fā)期。除了在桃花海下練瑜伽、桃林花海健步走，此次“美好生活健康相伴”健康主題活動還在桃花海中的“桃源逸?！迸e辦了健康知識講座。心血管病專家、醫(yī)學(xué)教育家胡大一在進(jìn)行《心腦血管疾病的預(yù)防與康復(fù)》講座時表示，預(yù)防心腦血管疾病的基石是健康生活方式、適度運(yùn)動、合理膳食和健康的心理。

　　北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院王成祥院長以《疫病與中醫(yī)防治》為題，向在場觀眾宣傳健康知識、理念。市政協(xié)委員、立榮瑜伽創(chuàng)始人于立榮現(xiàn)場進(jìn)行了瑜伽展示，并做了“瑜伽與健康知識講座”。

　　北京市工業(yè)（國防）工會常務(wù)副主席郭建強(qiáng)表示，為提升全系統(tǒng)健康水平，借著桃花節(jié)的東風(fēng)，帶領(lǐng)職工相聚在平谷，舉辦此次“走進(jìn)平谷桃花源職工春季健康行活動”，希望通過健步走、健康講座的方式提升每一位職工的健康意識?！敖】凳切腋Ｉ钭钪匾闹笜?biāo)，是推動全民健身和全民健康深度融合。今年，北京市工業(yè)（國防）工會還會舉辦太極拳、瑜伽等多種健康活動，豐富職工的健康生活?！?/p>

健步走活動現(xiàn)場。受訪者供圖健步走活動現(xiàn)場。受訪者供圖

　　世界休閑谷平谷如今已經(jīng)成為市民“打開春天”正確的方式。平谷文旅局局長張子昂表示，此次第二十五屆北京平谷國際桃花節(jié)期間，將舉辦以文化旅游體驗、休閑運(yùn)動健身、鄉(xiāng)村振興活動、創(chuàng)意農(nóng)業(yè)體驗為主線，舉辦文化、旅游、農(nóng)業(yè)、體育、招商五大類18項系列活動。在此次活動舉辦地“桃源逸?！币矊⑴e辦20余項室內(nèi)外體驗活動，通過沉浸式體驗，讓游客樂享其中。

四月的平谷已經(jīng)進(jìn)入一年中最美的時節(jié)，春風(fēng)徐徐，桃花綻放。受訪者供圖