頭暈是常見的臨床癥狀，很多是因?yàn)椴唤】档纳钭飨⒒蛘呖旃?jié)奏的工作壓力所致，也有不少由于腦卒中或者腦腫瘤等引起。近期，浙江省人民醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科也收治了一例表現(xiàn)為頭暈的腦卒中患者。

王女士今年40歲，1個(gè)多月前突然出現(xiàn)嚴(yán)重的頭暈和左側(cè)肢體麻木無力，在外院確診為腦干梗死，病因竟然是罕見的椎動(dòng)脈夾層，經(jīng)過治療，肢體無力、麻木已經(jīng)基本痊愈。但是只要睜開雙眼就會(huì)感覺外界環(huán)境晃動(dòng)，所以只能通過佩戴一只眼罩來緩解視物不適感，否則根本無法進(jìn)行日?；顒?dòng)。想到自己年紀(jì)輕輕就要遺留腦梗后遺癥，王女士情緒極其低落，甚至還有過輕生的念頭。

經(jīng)過神經(jīng)內(nèi)科和眼科專家聯(lián)合會(huì)診認(rèn)為，造成王女士目前頭暈和視物晃動(dòng)感的主要原因是腦干梗死引起的眼球震顫和眼位偏斜，并且通過眼震電圖檢查確認(rèn)了上述病因。那么怎樣才能治愈這種病理性的眼球震顫呢？

患者眼震視頻

康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任葉祥明主任醫(yī)師建議，王女士通過專業(yè)的前庭康復(fù)訓(xùn)練來治療病理性眼球震顫引起的頭暈癥狀，王女士雖然接受了該治療方案，但內(nèi)心仍然充滿著疑惑，難道頭暈也能通過康復(fù)訓(xùn)練來治愈嗎？

第一天前庭康復(fù)訓(xùn)練治療結(jié)束后，王女士驚喜地發(fā)現(xiàn)自己竟然可以間斷性地摘掉眼罩了，周圍環(huán)境的晃動(dòng)明顯減輕，這種頭—眼協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的方法實(shí)在是太神奇了。如今，經(jīng)過1個(gè)多月堅(jiān)持不懈的前庭康復(fù)治療，王女士的生活發(fā)生了翻天覆地的變化，原本頭暈、視物模糊和畏光感基本消除，由于眼球震顫顯著減弱，視力也從入院時(shí)左眼0.4、右眼0.12，上升到了現(xiàn)在的左眼1.0、右眼1.2；從最初需要佩戴單側(cè)眼罩在家人攙扶下行走，到現(xiàn)在可以在摘除眼罩的情況下一口氣爬10層樓梯。王女士做夢都不敢相信通過這種簡易的頭—眼協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，竟能有如此奇特的效果。隨著病癥逐步緩解，王女士心情開朗了起來，臉上也出現(xiàn)了久違的笑容。

相信有很多朋友和他們的家人都有過頭暈的經(jīng)歷，在這里要告訴各位的是，頭暈病癥除了藥物和手術(shù)治療之外，還能通過前庭康復(fù)訓(xùn)練來治療。那么，前庭康復(fù)訓(xùn)練到底是一種怎樣的治療方法呢？今天，就來給大家科普一下：

前庭康復(fù)療法（vestibular rehabilitation therapy, VRT），是針對頭暈、眩暈或姿勢平衡障礙等前庭功能異常患者進(jìn)行的以康復(fù)訓(xùn)練為主的治療，旨在提高其前庭覺、視覺和本體覺對平衡的協(xié)調(diào)控制能力，調(diào)動(dòng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的代償功能，從而減輕或消除前庭癥狀、預(yù)防跌倒和改善患者生活質(zhì)量。

這幾類頭暈患者較適合前庭康復(fù)訓(xùn)練：

單側(cè)或雙側(cè)前庭功能損害

良性陣發(fā)性位置性眩暈

持續(xù)性姿勢性知覺性眩暈

視覺性眩暈

運(yùn)動(dòng)病，如暈車、暈船

前庭康復(fù)訓(xùn)練注意事項(xiàng)：

盡早開始治療可以更有效地改善前庭疾病患者預(yù)后；

循序漸進(jìn)，初始訓(xùn)練時(shí)間可以較短，然后逐步延長訓(xùn)練時(shí)間；

鼓勵(lì)頭部運(yùn)動(dòng)，前庭功能異?；颊邥?huì)因?yàn)閾?dān)心活動(dòng)加重癥狀而減少頭部運(yùn)動(dòng)，但事實(shí)上，主動(dòng)、積極的頭部運(yùn)動(dòng)更有助于改善運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的前庭癥狀；

早期訓(xùn)練可能會(huì)出現(xiàn)頭暈和不穩(wěn)感加重，需要堅(jiān)持訓(xùn)練逐漸度過這段時(shí)間。但如果癥狀變得嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間更長，需要向?qū)I(yè)人員咨詢；

初始訓(xùn)練期推薦每日練習(xí)3~5次，訓(xùn)練次數(shù)可以根據(jù)患者耐受程度調(diào)整；

為了達(dá)到最佳康復(fù)效果，需要確保維持一定程度的前庭張力（有輕度暈的感覺），要求患者逐步提高頭部運(yùn)動(dòng)速度，并逐漸適應(yīng)；

前庭康復(fù)訓(xùn)練效果需要一定的時(shí)間，切勿因?yàn)榘Y狀未迅速緩解而中止訓(xùn)練，應(yīng)堅(jiān)持練習(xí)，并逐漸增加時(shí)間、速度和難度。

相關(guān)知識

夏季頭暈怎么辦 這樣做避免頭暈
4個(gè)經(jīng)典的腹部訓(xùn)練動(dòng)作解剖圖解
6個(gè)燃脂動(dòng)作，每天堅(jiān)持練，30天后讓你減掉多余脂肪
學(xué)了這6個(gè)跑步訓(xùn)練方法，我的配速提升了30%！
推薦30天打造腹肌訓(xùn)練計(jì)劃
以健康為目才是健身的本質(zhì)，健身本不復(fù)雜，只做這8個(gè)動(dòng)作就夠了
訓(xùn)練過后，要讓自己的身體有時(shí)間恢復(fù)，參考這幾個(gè)幫助恢復(fù)的方式
8個(gè)高效減脂塑形動(dòng)作，堅(jiān)持訓(xùn)練30天，見證健康和身材大改變！
6個(gè)動(dòng)作幫你提升減脂效果，堅(jiān)持這樣訓(xùn)練，一個(gè)月瘦10斤很輕松
健身房慢動(dòng)作訓(xùn)練 瘦身效果更明顯

網(wǎng)址: 30多天的頭暈，1天康復(fù)訓(xùn)練明顯緩解！只因做了這幾個(gè)動(dòng)作 http://www.u1s5d6.cn/newsview72815.html