健脾祛濕粥的做法大全

健脾祛濕粥

用料：黑豆,黑米,黑芝麻,百合,薏米,糯米,花生,紅糖

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祛濕健脾粥

用料：大米,小米,紅豆,薏仁,燕麥,紅棗,清水,冰糖

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祛濕健脾湯

用料：脊骨,豬橫俐,赤小豆,薏米,大紅棗,野生土茯苓片,鹽,姜

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補脾祛濕粥

用料：山藥,薏米,芡實,紅豆,水,大棗,陳皮

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六味祛濕健脾祛濕糕

用料：茯苓,芡實,熟黑芝麻,赤小豆,淮山藥干,薏米,土蜂蜜,熟糯米粉

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祛濕粥

用料：薏仁米,黃薏仁米,糙薏仁米,大薏仁米,紅薏仁米,茯苓,芡實,赤小豆,淮山藥,黃冰糖

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健脾去濕湯

用料：扁豆,豬肉,土伏苓,密棗,鷹嘴豆,準山,白術,薏米,茨實,云苓,腰豆,赤小豆,木棉花,花豆,水,鹽

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健脾粥

用料：紅小豆,薏仁米,大米,小米,山藥,大棗,水

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健脾粥

用料：蓮子,桂圓肉,小米,東北米,紅豆,黑糖,芡實,紅棗,熟薏米

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