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惠州市科學健身大講堂第六課

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月23日 17:54

為深入貫徹落實《全民健身條例》和《廣東省全民健身條例》，推動構建更高水平的全民健身公共服務體系，進一步提高廣大群眾的科學健身意識，營造科學健身氛圍，全面提升市民科學化健身水平，幫助群眾獲得科學的運動指導?；葜菔形幕瘡V電旅游體育局將于2022年11月至2023年3月開展十場科學健身大講堂?？茖W健身大講堂主要是針對群眾開展普及貼近生活、貼近實際的科學健身知識普及，把科學健身知識送到群眾身邊，帶動群眾全面健身的熱情，為推進我市全民科學健身活動向更高層次發(fā)展貢獻力量。

活動預告

主講嘉賓：汪浩

授課主題：體育鍛煉與合理營養(yǎng)

講座時間：2月28日（周二）19:30-21:00

授課地點：惠州市體育運動學校圖書館二樓報告廳

（*溫馨提示：需佩戴口罩入場）

面向對象：對全體市民免費開放

主辦單位：惠州市文化廣電旅游體育局

承辦單位：新浪廣東惠州

承辦單位：惠州市體質(zhì)測定與運動健身指導站

協(xié)辦單位：惠州市體育運動學校

嘉賓簡介：廣東省惠州學院、體育學院教授；中國體育科學學會會員；國家級社會體育指導員；廣東省體育運動與健康協(xié)會理事；惠州市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)(體育類)評審專家；2009年1月至2017年12月任體育學院副主任、主任、院長；從事高等教育工作30年；擔任運動解剖、生理、保健、營養(yǎng)學等課程的教學工作；從事體質(zhì)健康體適能、高等體育教育教學及管理方面的研究。

課堂提綱

l 第壹課營養(yǎng)概述與營養(yǎng)平衡

l 第貳課營養(yǎng)與健康

l 第叁課體育鍛煉-三要素

2月28日（周二）19:30-21:00

惠州市體育運動學校圖書館二樓報告廳

演講當天@新浪廣東惠州微博將同步進行直播

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