腰椎痛的護(hù)理方法

病人發(fā)生腰椎疼痛的情況，在護(hù)理方面，首先，要囑咐病人盡量減少腰椎部位的負(fù)重，同時(shí)注意保暖，可以給予毛巾熱敷、理療、烤電，可以緩解病人的疼痛情況。 另外，由于病人出現(xiàn)腰部疼痛后，需要經(jīng)常的臥床休息，所以要預(yù)防肺部感染，可以告訴患者，經(jīng)常用鹽水漱嘴，有痰盡量咳出，避免殘留在口腔內(nèi)，可以預(yù)防發(fā)生肺部的炎癥。 在病人臥床后，容易出現(xiàn)下肢深靜脈血栓的形成，所以需要囑咐病人，要經(jīng)常的做下肢肌肉等張收縮練習(xí)，可以防止出現(xiàn)深靜脈血栓，而且還可以防止出現(xiàn)下肢肌肉的廢用性萎縮。

蘇慶軍主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院三甲全國第68

腰椎術(shù)后應(yīng)該怎么護(hù)理

腰椎術(shù)后處于圍手術(shù)期，先應(yīng)該注意預(yù)防褥瘡，定期翻身。如果是一個(gè)能夠自行翻身的患者，可以經(jīng)常自行調(diào)整，如果翻身不能夠自己進(jìn)行，應(yīng)該幫助其經(jīng)常翻身。如果腰椎術(shù)后，是因?yàn)橥鈧麑?dǎo)致的下肢不全癱，其自身的力量、自身能力比較差，則應(yīng)該睡氣墊床，預(yù)防腰部和臀部的褥瘡。如果是一般的腰椎手術(shù)后，也就是腰椎疾病所手術(shù)后的護(hù)理，則應(yīng)該注意尿管的通暢。同時(shí)還應(yīng)該注意引流管的通暢，避免引流管受壓或者引流管內(nèi)血塊堵塞，避免引流不暢。同時(shí)也應(yīng)該觀察引流袋內(nèi)血液量，并及時(shí)向醫(yī)生匯報(bào)這些異常情況。另外，應(yīng)該多吃高蛋白食物，多吃纖維素的食物，這樣有利于加強(qiáng)胃腸道蠕動(dòng)，有助于大便排出。同時(shí)中老年人在臥床期間應(yīng)該加強(qiáng)下肢的主動(dòng)收縮，主動(dòng)抬腿活動(dòng)，有利于下肢靜脈血栓的預(yù)防和發(fā)生。腰椎術(shù)后的患者，還應(yīng)該注意避免半坐位。因?yàn)樵诎胱坏倪^程中，如果腰椎處于屈曲的狀態(tài)，在這時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)傷口疼痛加重的現(xiàn)象，不利于傷口恢復(fù)。腰椎術(shù)后的患者應(yīng)該選擇臥位，在醫(yī)生手術(shù)后一定時(shí)間之內(nèi)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以側(cè)身起床下地活動(dòng)，同時(shí)避免彎腰駝背。如果已經(jīng)出院后過了圍手術(shù)期，回到家里應(yīng)該多臥床休息。根據(jù)自己的體力情況，在佩戴好腰圍的情況下，可以側(cè)身起床，在室內(nèi)行走或者去衛(wèi)生間都可以。但需要避免彎腰駝背，避免北京癱或者癱在沙發(fā)里這種坐姿，有不利于腰椎生理曲度的維持。另外，應(yīng)該根據(jù)自己的體力，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，逐漸的恢復(fù)室內(nèi)和室外站立和行走的時(shí)間，這樣能夠非常好的度過腰椎的圍手術(shù)期。在康復(fù)期于醫(yī)生的指導(dǎo)下，還應(yīng)該進(jìn)行適度鍛煉，比如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，都能夠比較好的鍛煉腰背肌。

腰椎爆裂性骨折的護(hù)理

腰椎爆裂性骨折的護(hù)理有哪些？關(guān)于這個(gè)問題，我們經(jīng)常說三分治療、七分護(hù)理，雖然重在于護(hù)理，但是治療的同時(shí)或者是治療之后，護(hù)理都是非常重要的。在治療方面，腰椎爆裂性骨折多數(shù)情況下，都是需要采取手術(shù)治療的。無論是采取保守治療還是采取手術(shù)治療，都需要絕對臥床休息。我們說的絕對臥床休息，就是不要下床活動(dòng)，甚至解大手、小手都是要臥床，否則會(huì)加重腰椎爆裂后的損傷或癥狀。一般在術(shù)后需要臥床達(dá)到12個(gè)星期，才能夠下地活動(dòng)，下地活動(dòng)的時(shí)候要戴腰圍進(jìn)行保護(hù)，以免造成二次的損傷；另外，睡覺的時(shí)候要睡硬板床，就是這個(gè)床不能夠太軟，這樣才有利于腰椎爆裂性骨折康復(fù)；還有就是要注意休息、避免久站，要保持皮膚清潔，床面要整潔，避免壓瘡發(fā)生，飲食上要多吃清淡、易消化食物。

相關(guān)知識

腰椎間盤突出有哪些護(hù)理方法
固腎壯腰，調(diào)理腰椎的健身氣功方法
怎么鍛煉腰肌保護(hù)腰椎
如何保護(hù)腰椎
護(hù)理腰椎間盤突出癥 做好疼痛管理
正確保護(hù)腰部，預(yù)防腰椎疾病
日常生活如何養(yǎng)護(hù)腰椎？【護(hù)腰指南】
守護(hù)你的“生命之梁”——腰椎保養(yǎng)
保護(hù)腰椎，刻不容緩！——優(yōu)福健康管理
腰椎保養(yǎng)秘籍：呵護(hù)你的脊柱健康

網(wǎng)址: 護(hù)理腰椎的方法 http://www.u1s5d6.cn/newsview759868.html