【身體質量指數】
來源:泰然健康網 時間:2024年11月25日 08:55
身體質量指數
2024-07-17 17:57:39 ?
身體質量指數

身體質量指數(BMI,BodyMassIndex)是一種衡量人體肥胖程度的指標,通過體重(千克)除以身高(米)的平方來計算。BMI值可以反映一個人的體重與身高之間的關系,從而評估個體的體重是否處于健康范圍。一般來說,BMI值在18.5到24.9之間被認為是正常范圍,低于18.5表示體重過輕,25到29.9為超重,而30以上則被認為是肥胖。然而,BMI并不能完全反映一個人的體脂比例和肌肉量,因此在評估健康狀況時,還需結合其他指標,如腰圍、腰臀比等。此外,不同年齡、性別和種族的人群,其BMI的健康范圍也可能有所不同。
2024-07-18 18:07:38
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