溫柔有韌勁 柔軟有力量 它就在杭州?。?/h1>

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月24日 13:12

#全民搭伙來(lái)探店 別怕別怕，前兩張圖是AI肌肉啦，第三張才是我真實(shí)狀態(tài)。手指受傷后已經(jīng)停練半個(gè)月了，看著自己日漸上升的體脂和越來(lái)越模糊的肌肉線條，于是趕緊找一家健身房全身循環(huán)下恢復(fù)訓(xùn)練！ 這家JC Fitness健身房簡(jiǎn)直是意外之喜！就在長(zhǎng)河地鐵站旁邊，剛開(kāi)業(yè)不久優(yōu)惠力度很大。一進(jìn)健身房就看到好幾個(gè)教練在帶會(huì)員，相比于其他商業(yè)健身房，這家店里的教練身材都很有訓(xùn)練痕跡，一看就是專業(yè)在線的。 店里大大小小大概20幾種器械，最熱門(mén)的高位下拉和龍門(mén)架就有兩臺(tái)，自由器械也很全（啞鈴最大40kg）。同時(shí)，女生練臀腿的器械也很全，反向哈克深蹲機(jī)和臀推機(jī)這里竟然也有！ 最最重要的是！有氧器械竟然有！爬樓機(jī)！我記得之前關(guān)注的女健身博主說(shuō)，因?yàn)榕罉菣C(jī)比較昂貴，所以判斷一個(gè)健身房檔次的一大重點(diǎn)考核就是看他家有沒(méi)有爬樓機(jī)！姐妹們，爬樓機(jī)簡(jiǎn)直是刷脂神器誰(shuí)懂?。。?總而言之，1000出頭的價(jià)格可以在這樣的健身房里擼鐵簡(jiǎn)直不要太劃算了，趁著現(xiàn)在剛開(kāi)業(yè)有折扣一定要沖！ #0元玩轉(zhuǎn)這座城 #創(chuàng)作者賞金計(jì)劃 #優(yōu)質(zhì)筆記萌芽計(jì)劃 #城市嘗鮮計(jì)劃 #我在杭州愛(ài)運(yùn)動(dòng)

世界上唯美食不可辜負(fù)！吃可以，但是不要只顧著吃，一定要?jiǎng)?！[比心]相信我一個(gè)從142斤-112斤用兩個(gè)多月減下來(lái)的人！健身是世界上最好的醫(yī)美！

#好身材練起來(lái) #我的健身日常 #讓健身成為一種習(xí)慣

這家健身房也太贊了吧??專為女生打造?? 位置 「擺渡·正念運(yùn)動(dòng)女子館(蕭山萬(wàn)象匯店)」 店鋪位于蕭山萬(wàn)象匯寫(xiě)字樓B座 交通 地鐵坐到人民廣場(chǎng)，再步行8分鐘即可到達(dá)。 有地下停車場(chǎng)。 ?♀?健身項(xiàng)目 種類挺多的，有氧、普拉提、力量訓(xùn)練、塑形等。 最喜歡上普拉提課了，器械挺多的，每次上完課之后，感覺(jué)自己的肉肉都變緊實(shí)了。 環(huán)境 環(huán)境超棒，裝修風(fēng)格看著很高級(jí)，讓人感覺(jué)很舒服。一進(jìn)門(mén)的那張沙發(fā)窩著還蠻舒服的。 服務(wù) 店里的小姐姐都挺好的，溫溫柔柔的，交流起來(lái)很舒服。 #0元玩轉(zhuǎn)這座城 #城市嘗鮮計(jì)劃 #一起去探店 #神評(píng)判官來(lái)了 #情報(bào)局有點(diǎn)東西 #杭州神評(píng)情報(bào)局 #健身 #普拉提 #每天堅(jiān)持鍛煉會(huì)有不一樣的收獲 #享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè) @點(diǎn)小E @艾小評(píng)

很多姐妹都反饋效果顯著，甚至有姐妹說(shuō)用了之后連衣服都更好看了#姐妹局 #健身私教 #好身材練起來(lái) #好身材練出來(lái) #私教1V1##私教1V2「杭壹健身工作室(金沙湖店)」

這家店居心叵測(cè)，居然想霸占我心中白月光的位置 教練上課非常認(rèn)真負(fù)責(zé)，飲食盯得死死的，偶爾放縱一下教練不會(huì)大罵，但是還是會(huì)柔的提醒。 上課過(guò)程中對(duì)每個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié)扣的死死的，真的是透不了了一點(diǎn)懶。 圣誕節(jié)老板說(shuō)不買圣誕樹(shù)把錢省下來(lái)買小禮物給我們。真的非常耐心走心的一家健身工作室。這家店很佛的根本不會(huì)銷售你，i人友好聚集地，放心大膽沖！ #濱江普拉提私教 #濱江女子塑形 #私教包月 #女教練 #減脂塑形

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