針灸減肥多久才會(huì)有效果?
針灸減肥多久才會(huì)有效果?很多人都知道減肥是一件痛苦的事,其實(shí)還是要堅(jiān)持住和管住我們的嘴,但是已經(jīng)有很多人通過(guò)針灸的方式來(lái)瘦身減肥,針灸減肥是中醫(yī)減肥的一種方法,很多人對(duì)針灸減肥不是很了解,那么,針灸減肥要多久才能有效果?下面就為大家解答這個(gè)問(wèn)題。
針灸治療以針刺、穴位埋線、耳穴壓豆等多種療法為主。
針刺是針灸治療的主要手段,針刺穴位主要集中在腹部、背部和四肢,即中醫(yī)所謂的‘脾經(jīng)’和‘胃經(jīng)’穴位,有近二十個(gè)左右。中醫(yī)針灸減肥是10次1療程。在前1-3個(gè)療程中,患者每周要針灸三次左右。從第3個(gè)療程起逐漸減為一周2次或一周1次。
一般而言,針灸治療的頭1到4周內(nèi)穴位突然受到刺激,機(jī)體反應(yīng)大,體重都會(huì)較快下降,之后4到12周會(huì)進(jìn)入一個(gè)平臺(tái)調(diào)整期,體重的變化不大,中醫(yī)針灸減肥12周以后會(huì)進(jìn)入到一個(gè)穩(wěn)定緩慢減重期,這時(shí)體重、腰圍等會(huì)再次減少。針灸減肥需要花費(fèi)多少時(shí)間,這因而異個(gè)人情況而定。
針灸減肥多久才會(huì)有效果?針灸減肥堅(jiān)持半年以上時(shí)間,療效才能鞏固
在臨床上,針灸減肥重在堅(jiān)持,通常針灸12周以后會(huì)進(jìn)入到一個(gè)穩(wěn)定緩慢減重期,嚴(yán)格來(lái)講,針灸減肥比較好堅(jiān)持半年以上時(shí)間,療效才能鞏固,不過(guò)這也要結(jié)合自身的實(shí)際情況才能定,有的人需要的時(shí)間會(huì)較短些。
針灸減肥必須配合飲食控制和適量運(yùn)動(dòng),單純只是依靠針灸治療并不能達(dá)到預(yù)想效果。肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種,病理性肥胖患者可通過(guò)針灸治療,改善病癥,再配合飲食控制和適量的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到減肥的效果。
針灸減肥多久才會(huì)有效果?溫馨提示:不管做什么類(lèi)型的手術(shù)項(xiàng)目,愛(ài)美者一定要找到正規(guī)的醫(yī)療整形醫(yī)院和值得信賴(lài)的這樣才能消除您對(duì)手術(shù)的恐懼心理,達(dá)到完美的效果!
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