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保持好身材方法通常來說也是比較多的，一般可以通過飲食調理、運動調理、吸脂手術等。

1、飲食調理：平時應該做好飲食調理，盡量不要暴飲暴食，對于高脂肪以及高熱量的食物也需要有所控制，可以選擇吃新鮮的水果以及蔬菜。

2、運動調理：想要保持好身材也可以通過運動調理的方法來進行改善，比如可以選擇做跑步運動或者是游泳運動，可以達到燃燒脂肪的效果。

3、吸脂手術：吸脂手術也具有保持身材的作用，主要是在皮膚上面做一個小切口，然后還需要把導管放在里面，需要利用負壓原理，把體內多余脂肪抽出，通常在兩天到三天之后可以看到效果，其價格通常在2400元到3800元之間。

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