唐安麒飲食瘦身革命:吃著吃著就瘦了
內(nèi)容簡介 · · · · · ·
★幫助300萬人成功瘦身的爆紅減肥法:作者唐安麒被媒體譽(yù)為“林志玲恩師”,擁有大批粉絲,她獨(dú)創(chuàng)的這套“唐安麒宇宙飲食法”已經(jīng)幫助全球數(shù)百萬人成功瘦身。
★瘦身不節(jié)食,想吃多少吃多少:“唐安麒宇宙飲食法”最大的特點(diǎn)就是不限量,只要按照一定的比例搭配食物,想吃多少就吃多少!不必再苦苦克制食欲,想吃就吃,吃飽了一樣瘦!
★要身材更要健康,瘦身補(bǔ)身兩不誤:唐安麒強(qiáng)調(diào)順應(yīng)自然法則,瘦身先補(bǔ)身,吃對的食物,健康地瘦身才更美麗。
★獨(dú)門平臺(tái)期突破秘籍,想瘦多少瘦多少:減重減到一定階段體重計(jì)上的數(shù)字就停滯了,這時(shí)的挫折感最容易讓人放棄。不必?zé)?,唐安麒?dú)創(chuàng)的平臺(tái)期突破方案可以助你一臂之力,順利突破平臺(tái)期,瘦成一道閃電!
★“宇宙村民”現(xiàn)身說法,有圖有真相:美國媽咪Jenny、型男作家貽興、香港女孩珊珊……他們都是“宇宙飲食法”的追隨者和受益者,“宇宙飲食”不只讓他們...
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★幫助300萬人成功瘦身的爆紅減肥法:作者唐安麒被媒體譽(yù)為“林志玲恩師”,擁有大批粉絲,她獨(dú)創(chuàng)的這套“唐安麒宇宙飲食法”已經(jīng)幫助全球數(shù)百萬人成功瘦身。
★瘦身不節(jié)食,想吃多少吃多少:“唐安麒宇宙飲食法”最大的特點(diǎn)就是不限量,只要按照一定的比例搭配食物,想吃多少就吃多少!不必再苦苦克制食欲,想吃就吃,吃飽了一樣瘦!
★要身材更要健康,瘦身補(bǔ)身兩不誤:唐安麒強(qiáng)調(diào)順應(yīng)自然法則,瘦身先補(bǔ)身,吃對的食物,健康地瘦身才更美麗。
★獨(dú)門平臺(tái)期突破秘籍,想瘦多少瘦多少:減重減到一定階段體重計(jì)上的數(shù)字就停滯了,這時(shí)的挫折感最容易讓人放棄。不必?zé)?,唐安麒?dú)創(chuàng)的平臺(tái)期突破方案可以助你一臂之力,順利突破平臺(tái)期,瘦成一道閃電!
★“宇宙村民”現(xiàn)身說法,有圖有真相:美國媽咪Jenny、型男作家貽興、香港女孩珊珊……他們都是“宇宙飲食法”的追隨者和受益者,“宇宙飲食”不只讓他們的身材更好,,也讓他們的生活更美好。
這是一本關(guān)于“吃”的書,卻又是一本瘦身的書;這是一本教你你瘦身的書,卻不只是教你瘦身。書中系統(tǒng)地介紹了“唐安麒宇宙飲食”這一獨(dú)特的飲食瘦身法,它強(qiáng)調(diào)尊重人的本能,順應(yīng)自然法則,不必痛苦地節(jié)食,也不必只吃青菜豆腐,只要吃得“宇宙”,飽著就能瘦。掌握了“宇宙飲食法”,你收獲的不只是苗條的身段,還有更健康的身體。
唐安麒飲食瘦身革命:吃著吃著就瘦了的創(chuàng)作者 · · · · · ·

作者簡介 · · · · · ·
唐安麒,十幾歲就當(dāng)上總裁,創(chuàng)造數(shù)十億的營業(yè)額。不僅是經(jīng)營國際美容集團(tuán)的企業(yè)家,還是一個(gè)擁有大量粉絲的明星級(jí)美容專家,更被媒體譽(yù)為“林志玲恩師”。獨(dú)創(chuàng)唐安麒宇宙飲食法,幫助數(shù)百萬人成功瘦身。
目錄 · · · · · ·
◎PART01 宇宙飲食理論大講堂
★宇宙飲食的起源
你都吃高水分食物嗎?
肥胖是體內(nèi)大塞車的警告
多吃新鮮、自然的食物
★唐安麒宇宙飲食
· · · · · · (更多)
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我要寫書評唐安麒飲食瘦身革命:吃著吃著就瘦了的書評 · · · · · · ( 全部 1 條 )

宇宙飲食,回歸自然之美
我是帶著一份欣喜與好奇翻開這本書的,在傳統(tǒng)觀念里,想減肥絕對是與控制飲食有著某種不可分割的聯(lián)系,然而以《吃著吃著就瘦了》這一標(biāo)題吹響的,不僅是人的觀念上,甚至是減肥領(lǐng)域里的一場革命號(hào)角。 工業(yè)剛剛起步那時(shí),如果誰家能吃上肉罐頭或者精加工的食品... (展開)
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46種飲食減肥法 吃著瘦
《控糖瘦身:橫掃全球的健康減肥革命(漫畫版)》
《素食+輕斷食:正在橫掃全球的瘦身革命》
官方“減肥食譜”發(fā)布 可以“吃著瘦”的方法來了
「控糖瘦身:橫掃全球的健康減肥革命(漫畫版)」
網(wǎng)址: 唐安麒飲食瘦身革命:吃著吃著就瘦了 http://www.u1s5d6.cn/newsview79318.html
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