首頁 資訊 豆腐皮這個(gè)做法太絕了,一卷一鋪一蒸,出鍋顏值高,清淡少油健康

豆腐皮這個(gè)做法太絕了,一卷一鋪一蒸,出鍋顏值高,清淡少油健康

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月25日 18:54

朋友們大家好,豆腐皮這種美食,你們以前在食用的時(shí)候,是不是直接用來炒著吃呢?如果你還在這樣做的話,那么今天就讓我來教你一個(gè),新豆腐皮的做法如何?只需配上一些韭菜,一卷一鋪一蒸出鍋后,味道就香噴噴的。

這個(gè)豆腐皮的美食做法,是我前兩天去飯店吃飯的時(shí)候,再一位廚房師傅學(xué)來的。飯店一份要68的招牌菜,但是自己在家做的話,成本只要幾塊錢,不得不說這里面的利潤(rùn)真的很大,想吃的話自己在家做,還能省一大筆錢。

在做這道菜之前,首先要去購(gòu)買一些韭菜,在對(duì)韭菜進(jìn)行購(gòu)買的時(shí)候,顏色越綠的韭菜就越新鮮,這樣的韭菜是最適合用來做這道菜的。接下來就隨我來看一看,這道菜是怎么做的吧。

【豆腐皮卷韭菜】

【原料】:雞蛋、生抽、老抽、豆腐皮、胡椒粉、雞精

【制作】

1、首先我們要準(zhǔn)備一小把韭菜,然后把韭菜清洗干凈,在清洗韭菜的時(shí)候,記得加入少許食鹽,能有效去除農(nóng)藥殘留物。

2、韭菜清洗干凈后,我們要給它切成段狀,并裝入大碗中備用。同時(shí)再準(zhǔn)備一個(gè)胡蘿卜,把胡蘿卜清洗干凈后,切片再切成細(xì)絲備用。

3、起鍋燒水,鍋中加入適量清水,鍋中水燒開后,記得加入一點(diǎn)點(diǎn)食用油。

4、把韭菜加入到熱水中,將其焯水一下,在食用油的作用下,韭菜就不會(huì)發(fā)黃,也不會(huì)發(fā)黑。韭菜焯水?dāng)嗌罂厮畵瞥觯⒂脹鏊^一下,擠干水分備用。

5、把準(zhǔn)備好的胡蘿卜,也采用同樣的方式,將其焯水?dāng)嗌?,再用漏勺瀝干水分,加入到韭菜中備用。

6、準(zhǔn)備一個(gè)大碗,并往里面打入4個(gè)雞蛋,以及加一勺鹽調(diào)一下底味以后,再將雞蛋調(diào)成蛋液,并加入到熱油中,將其煎成雞蛋碎后出鍋備用。

7、把炒好的雞蛋碎加入大碗中,并加入一勺生抽、一勺老抽、少許胡椒粉、一點(diǎn)點(diǎn)雞精攪拌均勻,對(duì)所有食材調(diào)味。

8、調(diào)味后的食材,我們還要記得往里面加入適量面粉攪拌均勻,增加蔬菜之間的粘性。

9、準(zhǔn)備兩張豆腐皮,并用熱水燙一燙,去除腥味以后,再將其取出攤平,并把準(zhǔn)備好的蔬菜餡,平鋪到豆腐皮表面,將它卷起備用。

10、準(zhǔn)備蒸鍋,并往蒸鍋底部刷上一層食用油防止粘連,同時(shí)再把豆腐卷放入蒸鍋當(dāng)中,并蓋上蓋子,大火蒸10分鐘,把所有食材用高溫蒸熟。

11、趁著這個(gè)時(shí)間,我們要準(zhǔn)備一小碗蘸料,等豆腐卷蒸熟以后,再將其從蒸鍋中取出切成小塊,并配上我們的蘸料以后,就可以直接食用。

好了,以上就是今天我要給大家分享的,豆腐卷的美食做法。只需準(zhǔn)備一些韭菜和胡蘿卜,把它調(diào)味以后,并搭配著豆腐卷去蒸一蒸的話,就會(huì)是一種非常不錯(cuò)的美食吃法。

對(duì)于豆腐卷的這種美食做法,你以前有沒有嘗試著做一下呢?如果你也喜歡吃豆腐卷的話,那么這個(gè)豆腐卷的做法,你一定要記得收藏一下,等當(dāng)你自己有空的時(shí)候,一定要做上一做,嘎嘎香。返回搜狐,查看更多

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